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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:" Z) L `4 t" K, ^! [1 n2 _ 1 c- Z+ ~- O8 }- Q 1.南瓜一只,挖空里边的籽:: U' w% Y# A9 \# @2 K2 ]! E3 p 43315 8 V6 H3 E! g/ ~ * m$ R2 U% b: S1 L: d 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 8 `2 ?" z9 D$ E( z4 d 2 F* u ^/ j, ^8 r N3 f5 [! M% M# ~1 W2 ]2 t' ^2 f+ u# B http://www.chinatikfans.com/spa ..., V3 B* z {! _. H6 Y# e$ Z8 Z' G xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:1 k6 S# B+ W# n% L; A0 s, [ " T% h. w7 }3 f8 l6 A5 [2 [ 1.南瓜一只,挖空里边的籽:+ V/ q# D4 m0 b1 ~* ` 43315 $ o% t4 @1 h: z2 J* h " ?( M1 f) X6 C; n, A0 k 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟! [3 x: o& ]* L$ e7 f$ R - k; |0 f, V% f8 p1 y* n; [" ~! M : {1 X4 l5 f( R2 @8 K9 [http://www.chinatikfans.com/spa ...8 a) Q2 P; O' L7 E' R xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。 6 a: Y* T s1 z) Z7 ]6 R43370 1 ^+ _ N3 Y3 M" ?我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。 + }: w" p) T( L Z0 ilily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行! / g) k" H/ I) s) X$ fplum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... * B6 `6 V- Y% M% g' f2 O4 _ V, gJane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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