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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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0 T- d5 ]' {+ i" J- ^就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ P! R: N) w2 n: |
1.冰敷 9 m) F# J; u! ~! }9 ?5 w, G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
* q5 ^9 Z5 a, u3 g6 D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; z) {1 v3 ? H4 c6 m9 u" s4 E
6 @& ]* D* K$ X1 j3.土豆片敷眼 4 E9 R4 R& m/ d* |2 S% x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, l( s5 ]; N2 b- d- h8 l( F4.使用眼霜或眼膜 ; E4 A/ M: @$ N5 h1 p6 H5 Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" U4 r+ T3 D ~* M! e% }5.使用遮瑕产品 ) b+ F+ Z# R, b" X" z# C( O
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 N* M5 h. ~5 m2 V& q& h1 w6 B' c
5 e; j3 h' ^ S# L. J e. G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 \% y. i. Y3 m, {6 I9 b鸡蛋银戒指转眼 `4 E$ p- G2 o" n3 D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 @' |; @; ~/ T/ o" R; }6 \ a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
' b1 ?: z- [* T9 R5 k$ U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ u) c2 O% ~1 j' ]7 X K! y. }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 S' F# K/ q% _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' S. Z$ ]1 A* C8 r+ |% }" g8 m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 b* } m$ z8 V' A& g: f5 ?4 z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ n; d1 L7 I; E0 ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) I: H7 \& m% \# X
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苹果敷眼 9 N! \% V/ X3 h4 s- N
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
i4 g2 L# b3 D7 \6 b' u贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 7 g- q/ I/ M; ?+ a" ~
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. w* D% F5 W5 F( p贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 ~- w V; k2 z' O% @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 R" x" O9 }) Z6 {7 u! O蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, b* Y* v1 y/ u9 `; R; f/ O. s, I7 c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 a/ I9 M& q7 a! k/ P* o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# A. m k% R7 \, l# o2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 _0 ~2 F% `- D; \3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 a" S/ t2 O* r0 w }) o% N0 F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / C$ _: m3 c* j% p- j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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