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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" `* A2 G. z% f0 w) ?
8 \; W U5 ?* e- N- t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( {) ^# @! f5 u- o; z% g8 q1 o
1.冰敷
( v* O3 w) x0 X8 Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % n$ S: r0 v# ]8 K! J* R
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2.茶叶包敷眼 * A. X& Y3 e! r4 I: |) N+ |" C. j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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+ g' u, P5 Y* y2 D: X# _: Y: t2 ]3.土豆片敷眼
1 y$ v6 A6 f5 M. G: _' A, _土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 2 _9 W/ J6 u$ u) O" P2 w7 T- F
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 * [/ d- W2 \4 e1 g1 Q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ) }0 }. V ~7 g) R, L0 z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 V, U6 L" D5 R" o
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - x5 q9 z* P7 l* R
# N) e- Y. F {" _! A: O马蹄莲藕渣敷眼 ) v5 D0 E) t7 f. q9 U. N8 [
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' ?$ i2 E R% _. d0 p( w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
H3 B/ S3 |2 `6 @5 V- p# I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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; s, a: f M8 J0 A! E+ M土豆片敷眼
9 r/ Q8 Y/ w, ]( m: p+ m2 E刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 p$ d Y8 [- Z! X) y- i3 {% ~# L& H+ v
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 o! t* X7 _7 L+ ^. G1 f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' r( f; o) U4 j# @
2 |1 T0 b" r) ]9 N3 ?$ n, T, r苹果敷眼
4 B' r8 {5 M5 O9 v" J2 l将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 I# X2 p& W/ \9 C* w0 h$ N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 M3 ^/ }1 l, _! w) f3 s
; B4 W2 ~) s) a, G4 @6 n2 r7 ]柿子敷眼 ! C0 `; o2 }( w
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 Z: Y( ^$ W: _# }/ Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 M1 [% h. Q+ G, t1 z$ n
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" ]5 _, }, w' Q5 k; S6 b蜂粉蜂皇浆 # F, O/ X5 }$ N* x1 T: l& v1 z4 N( W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % ? {5 e0 U7 T5 n( n5 `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ M8 z6 q. n- X2 n; R7 g& O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 H! L6 N; O# S: I2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * O ]4 Y# @' A5 p! Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( W+ r1 J6 P3 q, V( @3 L- D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 j+ v `; {) H% i* a1 h
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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