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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " u, W, Y, Z7 @8 r& ?0 h( V7 R
1.冰敷
" O$ N" z+ K/ E0 f; v: x用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 * f0 l( a2 @) S: R2 D
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 z- c0 g6 e7 y5 ?8 f3 r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * i5 Z) U& Y5 t
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4.使用眼霜或眼膜
$ }& D$ u4 X) P) E' R5 f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . Q7 d2 E! Q0 Z2 V
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5.使用遮瑕产品 ; `$ }7 E: G! d/ F9 m( z6 _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " d( }0 A+ ^ M9 {6 L2 Z
7 F7 f! r6 `6 A& u K, x/ b( I鸡蛋银戒指转眼 ) Y: K' Z" Y5 q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & {0 f+ U* W- M; d: f- d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 S# D" G; d( v# z马蹄莲藕渣敷眼
# Y& H8 S# q1 ]5 s! m; c& \洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 W1 x: R# _" {/ u- ]$ s* R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( r# c+ t/ Y& Z/ f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' h0 V3 O) R5 ?5 X3 ?' z/ q, T! t
4 O$ c/ Z# ] R/ |8 K土豆片敷眼
1 I; ]# d/ S* C6 U8 y& f刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& R1 W3 p6 b8 H# V9 J# j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & J5 W- |+ O, N' s' J. }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 / X4 m" C( L; j) h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 k& E4 y! g1 D( k, B/ A/ E6 L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% p8 j3 X. P0 y; f9 y/ h3 y7 i4 X柿子敷眼
2 U# D% t' `) Z+ |% I切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! r/ m% {/ ?& m O. N' x4 e& U5 E
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- N6 ^ ~4 b4 V- J点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & l, F0 q) R1 J i8 q/ F; }
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蜂粉蜂皇浆
9 [0 M* K7 X/ A6 |9 A; g蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ M5 @8 x/ ^+ W9 X- ?& d# u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ w2 ?3 ~8 M! z; b5 v+ s2 K饮食习惯去除黑眼圈 :
+ H8 ^( j+ ^9 r* ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( l) e1 k+ b" F: n8 D! A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! ?. o$ i' Z% L/ F. l3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / @6 S, J0 N( B, j/ W# ^
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " {* ^5 z) G# n$ o( X
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 s; K( x: y! F
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