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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ | u; p% ~, w6 @' k1.冰敷 5 W) v4 W+ P- S: F& ?+ z h, q. Y8 L
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; S& N' Q! q/ Y4 R
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2.茶叶包敷眼
8 z G5 v6 }6 S4 `# j( c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
0 [. g9 ~( |: Y3 p) n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 `+ A+ ?/ J6 A' y8 A4.使用眼霜或眼膜
+ S4 \. L8 Q) N9 q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! _9 G4 ^! G( T, Q
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5.使用遮瑕产品 ( u) D" ?( m% S" C# ^ k4 j: w2 V
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & H p: D; t$ K. d& E
4 t: i6 k6 z, Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 i8 n. }& F- i
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鸡蛋银戒指转眼
0 a1 ^7 T0 F( f将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' E0 u* O' \! X. l, L& X2 c2 U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
[: w( b" E( m洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ q6 N$ c7 ~/ |
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* \) M! Z0 H" M2 H3 Q1 P+ z6 h+ R' }点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* s; J, w7 i$ M9 }" O( f, ?2 }1 U土豆片敷眼
/ F$ ^ y2 J3 x1 W. a7 k' M刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 o' F% e5 [+ Q' y9 s9 c4 p- M$ U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 R @7 H) I* T3 f点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & F+ v1 [' {! r
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苹果敷眼 % ~8 Y6 p8 F7 w8 T
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 w3 \9 i" U5 s+ m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % @$ i7 k4 P- u
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柿子敷眼
2 j% J! ?8 J/ G( }/ V* @+ G切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 K2 E; |0 y# \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) Q) }% D& p+ U: j
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + n/ Z, Q: \* F$ }3 [5 E+ G( }
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蜂粉蜂皇浆
4 V7 J6 L' t! k$ C7 p蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. e' X' c2 h$ A+ U7 r' s( O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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- O( \/ \4 H; m( u$ c4 P# m饮食习惯去除黑眼圈 :
, e4 y( O d2 I6 V- }, w6 S( o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 h+ I( W1 ?+ D, L6 L7 c
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 }! _8 |# r) r; `5 e7 h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ C7 f8 d2 A9 c( t2 a7 p! y5 p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( ^ O: {- {! x% ]5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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