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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : ^) O4 I8 i9 Q( J5 _
1.冰敷 , v4 o/ t9 z! c/ w( [' B
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # N0 y9 t; P0 k1 I/ m. O- k
S. Y0 k9 K! A# L$ _2.茶叶包敷眼 : X: W0 n/ ^$ ~9 s2 H3 f8 \- ?
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! Y! \0 n( N, \1 K3 W. P
" z1 C- ?) U# m) T! ~, v3.土豆片敷眼 + G% f& J* s) w5 b* s3 t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ ]1 u4 M0 u: O0 v% L
8 a' V# V/ P5 Y6 U4.使用眼霜或眼膜
m1 J) b; Q8 G* G4 d9 ^/ h' J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " X% f2 B# ?6 Y s2 q- L1 E
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5.使用遮瑕产品 9 ]* v! v( J+ e% f0 Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 E+ P. D' }: y: y0 T
* c {& L3 M+ _: t+ a4 a, J另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % h9 K3 ] u/ m
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鸡蛋银戒指转眼 ; ]' y6 {9 t9 f- H% G) b2 ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 t4 n7 w) ~: y4 R5 U4 ~7 x
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) B( \5 B- c5 f% M% ~马蹄莲藕渣敷眼 / n% k6 L, d E( @' S0 v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# w a9 G8 k% X4 m& {0 b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 v( l$ p, c: f+ M点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : M) A. w$ u Y" u$ `) N
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土豆片敷眼
6 I! Y$ A7 z1 k. F) x* Y/ U6 T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 L4 ^9 [. g' i贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : x9 |9 K& [: V; q( f# D% {% [$ v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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6 J# K9 r; C; |5 g' y苹果敷眼
8 j4 N; ~7 N. S. l' P+ x将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 x3 F/ P) @2 H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 1 f5 U" z. a! D$ R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 [5 K, _/ L( O |: Q- a- v! z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' j" W9 t6 x8 b8 a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - S$ I* f$ i& o1 y
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蜂粉蜂皇浆
; k3 C0 R! U4 p3 l3 H- S6 T蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 H3 J) f: g; n$ {7 B# ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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& i/ }, e0 q8 j- m) I4 Y饮食习惯去除黑眼圈 :
* l. i" x- a" l$ l) ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* l; V3 t9 ~1 w/ P: g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- s# _4 b* T5 a& ~2 d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # t8 C1 q( `3 g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% N: N3 ~( l8 C5 C9 }+ {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - }8 Z$ T/ V `7 J' d
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