|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
; J5 \3 e+ |( P+ v& m
6 u) ^' [, d. T9 e* {0 K+ _2 \ c# M第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ; |$ c, b$ z9 w3 c# m# a. c4 R6 ~
9 h9 _4 U) B, Q* M0 S: V1 c8 I$ m1 j第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
5 u2 `! R b, G( M" E- [: M$ @/ W# ~5 Y4 g0 R: r% r) S
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 r, K: l. j. `
4 D+ K+ ^4 h1 i6 V8 P( ]9 m第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
8 D2 X1 L2 r% {$ M, W% _3 D, I! ]) Y
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
5 @0 `" K5 j8 t7 x& |# L3 p2 ]7 C+ k. B- q+ y
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 6 _ C! i9 o+ f0 H4 c, j6 p' v
1 q. D! C# Z7 U7 m) a, j
警示TIPS
# g& [ o# T1 Z
# J2 p4 d% W4 K/ [每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
; K3 A& ?1 J" k6 A% K/ t0 w5 z
6 M9 n4 J" B3 a v( N怀孕期不宜喝浓绿茶。
% N/ p1 M" g$ ~8 e2 X( A0 q: ?' d5 h$ V) C
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 : M- V; a' ?% Y- f' c! K, x3 r
9 {; R, c( g a6 i& i: Z* p" `. |
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 3 d% s5 T! O& C* R
' X4 _* p6 T! _% g2 n: h& M {
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
6 z! ~3 o% z- N3 h& `/ R% X# X
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
$ E$ r5 Y6 V' m& j6 z
; X% S6 a, G M5 F6 M. O橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 8 S1 V0 x5 s8 x H
; \# m8 @) {, u( C' T3 R胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
/ q2 u( k: h, Q
2 ~- L% }0 t [4 A; ~* D) T黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
( S8 b8 w- d/ k/ x. l
4 d! q ~! _" _& S' I西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
" H& I! s g$ @' C7 U4 K' ~; C! m, z, Z. ~
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
/ o4 q3 P3 Q7 ?; [! I
8 d# {" N+ h, |4 S$ e5 t/ Q* m* S使用方法： 4 C$ q6 X( U& g3 \' t0 Y: Y" D- \( Z
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 + n; ^. s! u% ?3 c$ a, Z/ G
# p( c( u/ u" Y) P9 z! {$ z8 B6 Y
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
7 \2 `/ d$ V% b! q) [
; j9 {+ H4 @+ V. }: F3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
, f( i8 O& W/ j/ p2 ~
2 x2 N8 L$ T1 X9 E$ A3 Z1 C& D一个星期做2次就好 2 n6 n0 ^* L7 N# a
5 s0 Q& Q- ^. L费用：1.鸡蛋一个0.5元 " ]* ~ `6 ~1 E6 s$ r+ }
! Z' o6 L0 f8 }
2.珍珠粉一袋10元 y8 r* T' I. n
8 v& q' _! d" Y7 V% q
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
& ]0 l5 a7 _, a' v4 [0 w8 `& ]3 t4 F% @6 s/ Y! z' C, _% E; m
使用方法：
' K! M0 C7 X. f2 i O8 T1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 $ a6 D- C$ K9 R6 _+ L& z& {2 F
4 S, U( Y9 v8 i# s2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 , z/ J: E$ L2 J) Q C
. r: E+ ?4 c$ h) p0 T+ y
可以天天使用这个方法
6 w% N9 f, z+ D' y4 F6 l
* |/ R3 I6 |! O; c) T: Q$ _费用：1.酸奶2元 & {' ?4 b4 X7 y: d0 v; p0 i/ w9 z
$ E9 V4 n$ _0 W& h k; l
2.珍珠粉10元
1 d4 Q" q& A$ d& y% k
( e+ q3 _/ P6 W1 V第四招 苹果消痘印
- r$ U7 U5 @9 p' m+ h
5 D5 a) C4 A$ ^. ^; {$ _使用方法：
. u: H; @, X# i6 E9 n% |! l4 \4 B1 W1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
, w' P, u: k% v s' H( L6 V/ Y# s0 e6 u) W
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
# a' \) B( k/ D& ?1 J
+ ~. `! f/ G8 K3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 2 U& x8 @0 T- ~% R0 F
* e) a3 T' F' @5 @' c m* z一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
. A8 Q( L9 l# d4 R( W& n) ?3 |) Y+ u9 Y) L7 E7 b+ W; I: M# `& M
费用：苹果一个2元
8 M3 ~' ?) w4 T' U2 e
7 F2 C" ^, U/ J9 u7 N还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 1 K- X+ h( W2 q0 G- a& F1 t
$ F( A" G. I' O- ~! I' k6 B2 ~俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
& `" m6 g8 n$ P5 H9 J- P俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ * ]) | z7 |. ^( J* ?8 b4 R! [
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
f& \, }5 w- m U4 {3 KPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 . J* o. o3 j$ g/ ]
最后送上一个食疗去痘印的方子 3 U. n/ o! f N/ L3 l2 i4 X3 ~
% M- @# c; h% e/ E
原料： $ W" x5 g; T. @5 W5 E( S
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ; a. F; D/ P! d4 ^' s: H
制法： 2 ~2 p: a l0 V }5 g9 Z
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 $ v7 e! H x, P- n: |- d
特点： 1 H5 X6 K2 z8 B. ^* H. x& l
甜香，热糯，略有清香味。 % T0 ^1 ]' h9 {- a
功效：
/ B8 E$ K6 x0 `# Z3 R1 |薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 2 x5 E$ y8 P" P# l1 p: l% @, d: k% c" p+ ]
/ ^0 U$ u- g' a( M/ U! I4 M百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
o3 I6 w" V! i% N5 O此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡