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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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* ?8 | E/ E1 {2 e6 j2 R第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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4 Y3 p( W' s$ S, h: O. [第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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. N6 i- u0 b ?# a9 H第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ; r$ L" i5 k' f/ [
, s- A/ Y3 G0 C% s ~第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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6 a9 t" l, Y8 C3 w' O第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 9 L: R7 E9 _7 I
( {6 U1 K& z6 G第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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4 t$ j, X: X* k: I M5 V每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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+ {6 ~! h B' Z3 o9 M; [怀孕期不宜喝浓绿茶。
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Z, v% \; u6 O( x: m; W+ [哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) \8 Z7 V2 w# N
3 ?4 X+ Z$ A7 c& Q+ n4 t6 v第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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$ Y6 v& l( }% G贴心TIPS:自制几种有益的果汁 p6 E M& c# ]+ r! G, g
& m2 e2 L8 m2 o7 a g苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 6 z5 h9 L" ^& q `! W0 a
6 B# e) l+ M* g! i; k: [橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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; n9 v+ W; O- {) z+ V! _( Z胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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, c7 P' \. v+ o! {! Y3 [9 t黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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6 U7 Z0 |/ ]+ e' g& v$ p3 a1 X) Q A西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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, x, {! f* r4 f- c第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 : A' o9 T8 \) l/ r
* r. m& P( {6 o0 N使用方法:
! S+ R2 C$ h0 u! d$ I2 Z1 ]5 Y/ M1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 # p3 ~/ D2 X- {2 v' C
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一个星期做2次就好
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P; s0 ]: U& X/ _, ^' k+ S费用:1.鸡蛋一个0.5元 " R1 L8 A$ M( P
0 ?; f G) x6 \' o2.珍珠粉一袋10元 ) S* s: L9 a' [. K' P* j" z3 }
$ \; s0 u0 m- P: Q8 `第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 7 o& O$ n5 o1 U/ i
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使用方法: , b* U3 p* A- u. f: B4 }
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 " M$ T$ b ~$ _6 K3 U& K
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 : T5 Z7 s# G8 B9 Y1 `
* L C; [2 {# d" h8 U9 R可以天天使用这个方法
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6 o" Z# X6 c: i* B% ^" {费用:1.酸奶2元 + a' B( k, m3 R. {
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 % a* @8 D' e7 B: G- l. c& k5 o
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使用方法: ; h& s" R! ^' F2 O. o
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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# }2 u: \+ l5 ]7 U6 t! X* L* s7 _2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 X) F, Q+ s$ ~8 @- t+ F r
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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+ i2 ?* C" u5 C; ?+ @6 l, b8 j一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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费用:苹果一个2元 1 Y! O9 p+ |. G( L
1 h# M! {8 g) j7 U还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 3 W0 A' l6 Q6 y
8 \" H+ ]- ]. X& l$ b俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) % z; b& }5 v! C. y3 d7 n
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ; i$ T* j4 I7 H0 l; U) G
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
! H- u1 u6 L+ ]# a" y% PPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 , A" G! Z7 p9 V2 R4 `! Y/ r
最后送上一个食疗去痘印的方子 + r/ b2 N% k' g: f& U
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原料: % m$ c2 g# ?% j) u4 E
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
- U9 k# t; X' W* q: X制法: ) Z4 q: K4 `6 Z, F; J
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 / N7 x$ M6 p, Z! W( k( S1 M
特点:
% _2 \9 l9 \! {- [甜香,热糯,略有清香味。 % L# z. n1 O' e8 X1 ?5 M* a8 B
功效: 8 W+ J8 U; d: B) E
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 % [) j, v( j- l; R9 n) d
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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