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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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" h, [9 n- |5 `6 A4 p/ t
8 E6 }  r2 m# T, z! k
      一、 外因造成的斑点:9 ^8 U9 t: p) ?$ p4 d

( J. @* N0 h0 o1 t5 r+ z! U1 S  外因指紫外线或外伤等。& a- w. @' ~( w5 E
  晒斑--
' q( @2 p7 l2 t' u- e7 L  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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, u6 P$ N1 b8 u6 X6 r. F. n祛斑对策:5 a& Q* L! Q5 ]7 F$ X5 [* A
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- m2 W4 ?5 }0 ]4 T维生素C
( E1 \4 ^5 M+ {5 ^+ F& q维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
: [0 Z8 p6 k, B# [' ^维生素E 2 [" `* @1 y2 G- x/ w
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  o6 W# {+ W9 V; u防晒 3 T6 @: C1 U7 r1 k
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。+ i2 ^- x7 E9 S) t6 \  f
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二、内因造成的面部斑点:
: _0 l. d' P) s& X" ^  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 P8 b; V! C; A" x7 K5 o$ S  雀斑--
2 x7 u* ?# l! w  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
( ^, x" G1 R* o: x  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 c# P7 W5 G$ _' U9 p/ Y) g  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。% Q; U' R/ ]5 U5 w7 V3 Y
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
. R4 A, B7 b: V6 \9 d( J$ L  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
0 j% i1 v8 q- O8 C  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。! J7 Q+ T$ h1 ]1 D* P
 祛斑对策:+ K% {4 L/ B: s
   
0 \: e2 T! o# l$ l$ j2 D    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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% f& ^; ]8 Z( p9 N8 ]& U5 q" f黄褐斑--  t; r8 |, d( v+ z2 Z  Z
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 |0 h5 W# C. i4 W
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。4 Q/ r/ i# k+ S! V
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  @. Q- |- M) q% A; f. P6 Z( H  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' p# T' q; `* X  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
" f# Y( _8 h& h  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
$ ?: U3 m. s3 j  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
1 P7 I( m: W% C! B祛斑对策:6 K4 u$ C& p- t) E9 L

6 w% r- V* w" g+ X* W        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 : F' V+ V0 n; L6 ^
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
* ^% M# P; t9 F  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 u9 }! d3 g* f# B& T6 K. w; l8 Q  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 : t5 n# P8 E- X, ~6 P( H
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 K/ h: }( R7 |, L9 e6 D- Q6 D
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
; ]. w1 |7 T7 j, g% L, B0 K& R         7.和牛奶白斑--
3 z. |4 f3 `* N/ Y/ y( P+ l* Q7 K" g  1. 又称“白癜风”。9 G! Y# y3 Q! s2 N& V
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
# H7 o  e( ~- ]) u2 H% A# G  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
0 S4 t0 G7 d: v; p  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。" B& k3 b) }- L- O: }
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。' S" p. J! ]( ^5 M. q: q! E: T
  对策:( Q0 x# U( |6 N2 ^4 Q; F0 |

# @* D( I& b5 S0 M" n, }5 {. Q  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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" X& C/ ]: k/ O; _经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, }' @( |+ ?' g: m& k) z
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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9 W% \- Y1 ?6 y老年斑--4 q9 A* O; g: S' u( H
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。$ i6 E8 @/ s; E3 |6 G. [- o! p# S/ Z
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。5 V1 e# ]3 M+ H4 e- ]
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。; q/ w. r  o& b' {! B' ?
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。# d0 h" }: v7 ~1 k* a
 对策:* L7 o! w$ U2 F2 A

& p- U0 B% w& g, P% j7 ^上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 Y1 V, p$ k( G' g
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汗斑--3 A7 h+ s5 v$ I& P- K0 a! c
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; s% D8 E, N4 q% \: ~

  _  a" @) ~1 p对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
+ g3 n& I. n  u6 H6 \1 G7 E  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. x" A' ~( D6 l. {
  1、洗浴
1 F& L9 `; ?1 z/ G  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
' O  ]' W( ?* m0 g2 H  2、外涂
. F3 J$ a0 I* C" R9 o; S  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。2 g7 p4 v' I+ K9 `: s% k; `
  3、口服
5 P2 p. w. ?' \4 f# _  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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