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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; ~, g+ [$ v* y- Z" ^. B
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% ^2 @9 @- I/ d      一、 外因造成的斑点:% r( ^8 Z: C9 T7 D! G' ^
+ I* ~% C. @' A5 A  U) B5 n
  外因指紫外线或外伤等。
8 I# ^  m$ \! W- K3 M( I  晒斑--0 O6 q) C( B0 O3 @
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
" a/ @7 Y: h4 L  L# ]9 M
+ z! }: H" Q- k6 f1 t$ L- \祛斑对策:
8 ~+ K, K. F  d! B: V2 N: L
; \* C6 D9 S* k: v
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 Z! n3 }* m. g  `0 d2 R" ~1 @9 I维生素C " s7 r" t4 |0 ]
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 8 x2 q' y/ v- b' u
维生素E 9 Y9 R- M! d# a. P
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ I+ E/ r$ T; G- J) O/ C* ^防晒 - ^8 Q: G$ r. }
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。# T( y7 Q$ t6 Z8 F: z: o
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二、内因造成的面部斑点:
$ X' F8 Q( ~8 g* Y2 _3 W  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 A$ j$ g  W, V9 l8 x% A
  雀斑--
" a+ X3 Z" G1 B( |& u  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
. f' H" Y$ D8 u/ v7 m, W% Y  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 i7 `0 X* X# w2 E
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。! @. d9 [! Y. ^5 p
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
9 P9 g% w' m: R1 M  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
7 g" g3 R0 r3 p6 b; S7 w# h) }4 k; P  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
1 c5 I; |6 \/ x# _2 g 祛斑对策:6 ?( x: e( X9 G, v: O! T% T
   5 j5 C# }0 }9 C+ n
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
6 f( L" a; `1 q' p! ?, d% ^! h, ]3 M  @6 w" {! U) |  `
黄褐斑--
: f& l1 N' C, H! l  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 z( f  T  `* I' q$ B* m
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
( r, L1 K; C, e' c5 J  b  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。3 K( l( |% E" ~2 o7 {5 n
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
$ \* ^& k: A& S" U$ k  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
! A' e* d6 O, u# V# k  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
2 w% x) r& q2 Z9 c  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 S6 k& z/ H. M3 K
祛斑对策:' b- l2 O. R) ~  N7 {7 O% k

7 M' E: {/ i* |2 m        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
9 Q+ |( s7 s9 ^2 x2 F& P  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
/ B* V4 J6 x6 ~4 P1 s9 O9 R/ j  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 3 ^+ x2 T5 p9 w, S: q5 h
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 , P% X2 S: o. y
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 l8 O# S1 N8 q" C
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
6 Y( t# X$ F4 J5 p# @; F4 v$ C         7.和牛奶白斑--0 b) a) g; a$ m. |' d. _
  1. 又称“白癜风”。
0 z+ I8 p9 F+ `! o/ e! i6 T  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 E2 v! m9 ], L/ ~; q1 Q; V7 Y- Q
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 K$ k! D/ |$ n( h5 j- h4 u7 q
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
/ l6 n( p% N9 f9 o  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
) W# ~) Y! `% }. x+ H) ^, W# N  对策:' \) ~; z; l: X
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! J& Y' A4 L1 A* d& \! y
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。4 v+ l. `0 e2 I0 Z  w: D
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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4 b# U. u' ?5 V9 p8 q8 ]+ [7 G9 ]老年斑--( {, r8 r( Q, B1 ~3 j
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。( _6 K  K( k7 z
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
5 C- k9 t5 o& A; B  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ ~6 B7 Z+ I: ]* a
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
: E" y9 C$ J4 ?; u5 h 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
/ O8 V3 K' P0 w' ]* U8 f( G& W: _  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
  R' `/ j8 a3 ?' D
/ ^- z" R# T5 Q一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# U- b' L  x4 [4 b  o" f  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。( }7 f' i% Y& K
  1、洗浴
1 @* B3 N! n8 q7 m+ m4 I  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。8 A- |% z' y( _  T
  2、外涂" O- _# d, P+ K5 c  @* o) T
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。$ X/ C- T7 \0 \+ W: P- c# z" z. w0 U1 T) j
  3、口服' z* U  F: J) E9 x! x1 t
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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