杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 64791|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? : _6 e% L' d1 ?+ C' y

) I* ^" L0 l8 B2 t& W) ^4 b很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 0 w9 d5 a5 r6 t9 ?( @/ q

4 G: U5 {1 ?8 `# b( m) v( I- K" J) O台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
3 c# V+ v+ f9 S& S, B+ d. k: f" N' X  ?: A
也给大家分享几点。
: l; ?. }0 e; y: F) Z$ ~- _9 i6 k: v$ A! f6 B
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 6 S6 U# w' S* a8 T/ J9 }* Z/ C7 M
4 F. M! n% o. k
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 ! \' F7 g; \& |7 Q/ X7 }: A
7 V; Z$ Z6 k1 ?7 o. U
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 0 ~5 j! w: `! L6 F% D5 `

/ ?4 {5 [* z  \' Q夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 $ V) N% k  {4 l- j/ y7 s% b
> > 1. 在干净的床上裸睡
* C* W2 X3 d& p5 o6 Y! s% j2 Z! W% w> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
  t/ Q2 C1 Z. T- {3 ?> > 3. 养成记录生理周期的习惯 + h: l" P  f% w
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
) ?3 P5 C9 `  r+ y9 E> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 ! Z3 B5 J+ q( t3 f- u
> > 6. 贴身衣物不干洗
8 \1 b" A! B: u# \* N> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
1 ]1 G( U4 W8 [! ?9 U: f. l> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 4 Y8 M! H3 R+ G
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
, z) X1 t8 O/ w3 S# s) r> > 10. 定期检查化妆品的保质期
0 X- S/ H4 h$ U+ z> > 11. 洗浴后一小时再化妆
$ h* z; g" O8 t2 f$ G  C> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 4 i6 f! L# x! M) B
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
$ G7 p6 i) B% S) Z> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
7 H' `: G% ?2 I) I( E& n! h> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
, n3 j, O" c+ v% h> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
+ D; F7 d5 P' u, y4 }+ i- P  z> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
' q) n% V" g. r" C) v> > 5. 不趴在办公桌上午睡
1 [& H8 l" V- m7 ^$ ^: S> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
; q! k  s. p: y& ]. w8 |& Q> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 $ m/ T. t1 g: U$ k8 o, b3 K6 T
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
4 w0 o# i" h: q$ u& H/ ]- x% K; d> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 3 J0 z6 H/ l. e" Q2 J4 Z
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 : T3 S: k9 V) [( `' ^
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 ; F6 V3 M2 I6 \1 ~
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 9 z  g% `: G9 H( A) F
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 1 L* b9 z9 x6 k# _
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
+ Y0 u5 g! O, [5 E2 y! C' d8 O$ b, B> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 3 v6 a& L( f* T# i. S  x0 V
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板 , z5 [* y5 C6 |/ Z3 _9 W) ?: B/ e
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 5 |  c6 _/ V8 d( W: j* R
> > 2. 沐浴不超过10分钟
0 z. r* {: u) T. ^+ m> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
" r: b1 ?  J& M' z8 h) q> > 4. 用冷热水交替洗脸 0 b8 j  s+ e9 m3 \
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
9 s; v0 i0 S" C& {  }$ c8 n> > 6. 定期清理冰箱 " k& @6 R  x; f3 z; M- M* @
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 ; Y& b8 K4 j* b$ X/ M" ?
> > 8. 使用抽油烟机
: N/ d6 D6 L, |: Z; f> > 9. 晚餐时关掉电视机 # z3 F3 E+ n- J! ]& }, t& _% X
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 ( n: t3 e: l3 R2 l  v8 J
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 ! {& [" r& X2 q- M
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 % |7 i$ ~; i* V+ a8 u" ?
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
3 s; a3 }% L+ c2 P! n) ^> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 - k- E8 D* z. D3 O; o
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
3 x+ f- \- U4 n2 e> > 16. 头发没干时,别急着入睡
3 z5 I) e- I% P. ]> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 / T1 ^  O" h$ j- [
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
9 O! Y  }. a) P; L  M( N/ z> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
5 S& M$ S* r3 _% A7 ~) \> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
/ F* B' e7 l9 j6 e6 ]6 R> > 4. 多喝酸奶 : H. ~; z* }' D! N# [; a5 ~  j
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
1 T5 Z  k% s: M> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
) r+ t1 A2 T, \> > 7. 饮绿茶胜过红茶 - n3 O+ y4 I! Q" H  ]
> > 8. 重视早餐多过晚餐
  x: i) A1 A! E! w) x  J9 O> > 9. 控制盐的用量 1 J0 e  X/ D% ^: w/ G# V* B  h
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
# v7 V. m8 e2 e3 K> > 11. 经常嚼口香糖 & o& E% F8 h  ]7 H! U' ^
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 : ?) q3 e: \8 Q8 h
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
0 }# n: _2 H3 H  }8 o% M: F9 Y8 H> > 14. 每周至少吃一次鱼 , T( N5 T1 r! V8 W: d2 K
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 6 G' ]; _; Y$ u
> > 16. 不喝久煮的火锅汤 + r/ A/ x) m3 }# \  ^
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
% \5 W( e# }( E5 Z9 o> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
" p! ~+ V) b- Q; i+ I( }> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
" c( }$ V9 {$ I8 \: ?/ T* a> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
4 _8 F7 `+ |* L( }% e> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
& T  B* _( J. o. d/ ^> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
2 d2 @6 j& u4 C* h6 Q> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 / m8 G# r+ S6 B- E1 k0 E7 ^3 O. _
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-16 22:42 , Processed in 0.060990 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表