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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
; P0 v2 m4 Z: F; g4 l* T; C+ H# u* g% j7 L
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。7 V% p4 S. G: g

- [9 e: z) y/ C1 N5月15日。
0 |1 b0 x* T( V# F$ q8 \- W牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
. B% w) O( W3 f: t+ c, ^9 I核桃面包(采蝶轩买的),2 q! l1 R( F+ c& u
牛奶。
7 a( [2 }8 ?6 P8 n2 d7 u$ f9 @

* [# o6 U7 ]1 V( Y) p& q+ ~$ \

( A/ h& v. {: o% H) L. n1 A+ y. V
7 [2 [5 m! N* {

7 _- v2 i: B5 U7 o' @' R: g9 {- C9 O

* f+ N6 O" L" O* I- N7 D
9 u7 w8 ^  U4 u
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
  d% _& t: x9 Y6 w! }6 a, O2 a
. [( |) w* N/ R6 |/ l9 G, `5月16日早餐:
$ T. H/ n8 L/ }9 D( s. L热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。# I! G' o- W* t) A( E
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

- y; o' W: x* m* Q9 ]# I
0 u2 [/ S' m6 m& }
4 A, l. z# {- B4 A/ I
  A' }1 R+ x, {% x& j/ m8 y6 j& o0 {  P1 {+ d& ^3 M& n

2 A4 `5 `: v; W" ~( V
$ T0 C( b6 f; r2 i3 b3 E) X1 b. n: E% y6 _3 Z

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
7 G+ g( @1 p! _3 _, Z0 b" t# m& O1 f
2014年5月17日早餐
6 t' p# k5 G1 d1 \( s$ @, S8 f1 |# u+ d* c) n
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
6 P: ~% U1 O# N) D& ?" r3 O2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
5 m! E, e1 i9 b. G5 ]9 P3 L% N3. 豆浆,现磨。。
, v  D7 x: y  y
; A  u; ]( r9 F& p/ k
( h% @: R! S/ d% k5 |" ~

/ T; l# k; d9 h: B. Q; L; ]% x% R5 \3 X5 L, m7 E2 a3 L1 [. ^4 h

. c& F8 H: Q  A0 X

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
3 Q; r% M) J; w- ]/ n  P- {. ?0 t' @# l
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
2 }% W+ [: O8 l  t! j6 p5 x: j* W8 \0 L& T8 z
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。2 x2 j" ~/ M- s) N& E# `* I2 S/ Z. h
玉米: 超市买的。
* N+ z# J- K+ q5 o煎蛋。

0 E0 s& L8 N7 T, y% Y% @4 t
# r2 {! y' a8 ?6 s
* m  p+ Q. p3 @: H. g' T4 l& ~! d
! h9 B8 ~& w; k+ s
. D" i2 \/ k2 m0 Y

  R$ D9 t  Z& h) [6 y$ \& P8 d( A7 x9 `: H% L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 & @7 l# S$ d- G+ Z- Q, z1 Y2 v
2 k# z, C* ]( r. I0 V
5月19日早餐7 d+ l. l: ^! \9 q6 u$ N9 `

! R) H* `9 O. o% x4 o" m) d八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 b3 ^( c, [5 ]6 d; G3 |% W
鸡蛋
: C, c( a0 |8 c" F粽子:蛋糕店买的
7 q2 }0 d" A; o# r! I

& \, `; d- b9 l7 r( w# b% X
; }3 m0 e8 ?( W! [4 |3 ]- ~! R: _7 n8 y( j3 e1 d' ]" K1 i; S
* U3 v) N9 _8 s
' a2 |( V7 K2 }* X8 x/ b/ X, ?" q$ c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 / _; K% j, f$ {* c% x3 ^! v* ?

* J3 ?7 J9 i3 s9 _) I: G" b) u5月20日早晨记录
5 J1 \( P/ n' l& L& V. X昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
9 o4 V4 ~* N. y3 }7 {2 n
  i/ U; ]/ d; c0 g辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。! O4 s  _3 e1 q/ m
煎馒头:放盐水里沾一下$ \) A2 D) `( z. X5 o) Z  _' R
鸡蛋
7 N, O: _5 ?2 |  a2 \' x( _5 @

. |: r8 l, M' x$ N$ P1 ~/ _5 T8 P4 P

/ h0 p2 ~7 U; O2 H. d
" C6 V' ?* V/ z6 x3 @4 R( l$ m- x' |. i* `0 J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
, A4 l7 T/ [: `: F  ]; `! E" v/ \4 s. b% l: B
5月21日早餐记录$ S" l* p2 Y" g$ @

. N1 I% c5 e6 [馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。" C* ]0 V+ H7 ^
稀饭
( [. F/ m, G4 u鸡蛋

  r0 Z9 u8 }2 L7 c, Z0 O
, J- }  s' u# o3 j4 f: m7 u, K+ i孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% r2 o! W+ p( q6 B/ I/ X* z

( C7 N) z- Y; V+ G+ N9 b: z. I* v8 o

! U4 J9 m) f) s9 r
6 P: K7 c/ b! Z- `" i3 P/ j- k$ d+ k. J8 a/ @" m

3 S. a8 L, R" }9 G2 Q! h* g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
4 {+ W, B# L) d: {% z% d) f0 ~$ e2 Q
( _% O& |# A2 ]* }/ [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
! t: [4 t) d) n- m2 ^9 O% G1 {0 }4 J5 A3 P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
* n8 k' \0 Z8 L9 x
3 Q% u; p. U, u% L6 n' \9 `( Z

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