# W6 [. r# @) D0 X4 M. P9 {4 ] 春天到了，女性怎么排毒养颜？一般来说，春天气候干燥，人容易火气大，情绪低落、焦躁。因此自古健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以利养生保健，以下为大家介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。 2 D& r8 H3 P! m6 |1 X: @4 [$ T0 a) B; P0 L' m. H3 g
0 ]( l _, l# K ; K M* m! S& i2 ~% X* ]$ ^: X山楂/ Z5 K. E3 Y5 Z+ o" W( F& M
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山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。5 o; B f+ U$ W. M
i* Y$ k4 {; w% R' u啤酒8 k- O( z0 {$ E% F8 d5 ~# U
2 l* }6 u9 o8 ^ o& E5 e有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。 8 N! }4 B6 c2 W+ a& p5 d) ] P- A& C* [) o* [" y, E% y }
绿豆 ; F# p* u b+ ^. a, y . s$ ?4 n# W5 x: h, h( O有清洁皮肤的作用，特有的保湿成分及矿物质，可以给皮肤提供充足水分，有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。5 I: r6 G& q1 x
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发表于 2013-3-7 22:44
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