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(1 )客家雷茶. T0 i7 {8 q6 _8 x) M0 q% ^; R
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。& A$ C& G7 A2 A+ j7 U
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。- `$ S) t, e6 ^7 s
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。# i( r6 [# I' @3 X) d
(2)荷叶饮; J, A8 U! E: G( w
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
' \) n% q* S' c5 N8 X用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。8 g$ K5 N" {, O# G1 W' _
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。6 \ H2 o; O. `1 N4 a
(3)山楂窈窕绿茶
& u% U) z2 X3 U9 [1 s' `& u茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
6 K8 f/ ^0 Z' y) a& Q" z0 d+ ^- x用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
% n. S% d9 ?$ o) W功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
. k8 {5 [# F+ ~( C+ k8 R (4)乌发活力绿茶
' u+ H% q3 S# [7 u2 g, Q; J" V茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
) N% O+ b7 D' n% U: O用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。% C. ?9 _) m- u) y4 f3 Y( k
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
! k1 \& v3 e+ H* |9 z( ? (5)清新减重绿茶
' x0 u+ l2 J. \& S( l茶方:绿茶1公克,大黄半钱。; X7 H7 Q& M8 F' a+ }3 i
用法:有沸水冲泡即可饮用。+ h. a& L1 Y2 D: ]! z
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。0 o! Q `! t1 C1 A% d1 Y6 `, H! _2 \
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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