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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 $ Q" t6 ?4 I$ O
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成因:9 y) O! M2 r3 ^* Q: ?9 V( M
" j" U8 ?5 a" u1 e1 N空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 & l, N2 Q1 ?0 v/ V) k5 W
# z. ?! r: N2 T8 p症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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' N; `" |! F! u权威解决方案:% U1 @- u7 O* n5 v6 ?
" ~# l& e& F, N" W+ |9 _ p1、一般补水步骤是怎样的? 0 {+ [, z0 ] x+ Q
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第一步:洁面
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ( V" [2 T U. P9 f3 g7 u- p0 b
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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% f Z0 k% r9 i7 }$ v) m6 W& v0 w洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 ) f j6 Q5 y. i+ n
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第三步:去角质、按摩 r7 D( p" c! [2 ?8 h! D. s
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜
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@: [9 ^4 L R在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 + _2 [3 ~% P' {: y- J, k* @
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 ( l" E1 t. u9 \8 X
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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* B3 B9 j, ~4 o! V/ U' \1 O; D& s# D另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果" V6 n4 M" A1 b, ]) x9 Z
! J! |6 Y, x! |) g4 B w3 o2 y2、如何才能有效补水?3 P$ Y/ v: m, g; q. t' E" I
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 2 U) q- N, x) x& Q
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 , [8 Q4 ~2 ^* }! g4 Q4 w" R
$ x1 b) P; c; ~8 Y0 Y早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 / k3 l+ {# R$ ^& h# I5 U" h4 w* i
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 2 v9 A! j/ f! I2 Z0 B' Q! c3 `. F+ K
/ `' ~ r9 E! [" ?夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 % }4 w: F( a4 B( @3 }% A# W, h$ d
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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2 Z, E: o7 q! h/ z! F M; m7 |$ g: f3:蒸气保湿,经济实用。
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0 K n, ?4 `# i: l; z/ D. w7 c3 Y假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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, a3 @2 f/ b& ?& d }不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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\" {) B+ S. G4 }1 S2 n, ]2 D5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 / Z0 M" L/ n; `4 W/ ~
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 : D# E; ?# O- l. ?+ f
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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0 n# F7 E( ^6 B2 _: E8 H保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 : l9 Y8 Q6 c3 x& e" Q9 T
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 # W7 g% b% Y2 M- S9 `$ x
( {, j- h" I0 }2 L敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 % f0 N/ w/ N- m- F3 D
/ `7 K2 p' b5 C最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 ! P# h9 z. u$ p) ]0 a2 U
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( \# U Y, D. A! `) j _+ ~3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。6 E' p O; v: R9 _- i
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 / y; R6 [ F6 J! {3 g
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敏感性缺水锁水建议:7 N8 L, }. b+ K X6 w
2 ~, ^# [1 @ A' Z- b(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 6 ~% y7 t$ I3 N& }/ a; O
* E# p9 q$ |" K' g1 S2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 8 y- u5 B: p( A$ P
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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7 C7 D; v3 Q$ k/ A* d1 U( E3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:% z3 ?+ i( t) j7 J% a8 Q: v6 y) G
' Y: c; F7 y2 t' M; l. @5 [" J(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。 u$ e1 O! y' l4 Y! A- D" l
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