美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

' k! @1 o- I0 L3 y( B2 k$ y黄芪红枣茶

材料：
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; H6 T( [3 M4 q" Q黄芪3—5片，红枣3粒。
2 B. P+ N9 Z5 i) W4 P
9 `" G9 p/ Q' u- q, Z作法：
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/ ^6 h2 X2 j( ?; a用滚水冲泡，待温热时饮用。
; }; p" Q# F0 p  |) e2 g5 Y' B
; t% T  p; `8 x' d! m; t" Q0 g玉女补乳酥
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& }! j, U5 g: }% n+ E" @' Q材料：
- S3 j# X6 d* y7 P/ q$ S5 o
- N: ?/ D9 B* I6 K) q1 h+ S" k花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

( i( n$ U) c" C/ e作法：
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' C2 K  J. C% g$ R1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

! ]# k( M+ d4 d1 Z# k8 ~3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

! P+ L' l; `# h/ ^% ?! z8 [效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
. M, G! K% m7 a- K% R2 m6 O早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}