|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 % y3 Y( L/ A$ t- m: M" O7 F; l% G
1、茯苓蜂蜜面膜 " I9 J& J/ `. n5 t
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 5 J8 p8 H# {- v# s, F. x
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 6 l9 T2 T: H. h
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。) G3 e/ n, r& U6 g. k2 R. r8 s' M
2、三白面膜 * N$ v: O4 I% _$ M
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 , F5 R5 V; j; k, {# x7 r0 Y
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 . G6 p" z- z9 Q0 D( a
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
: a; l: D5 F0 D% V3、杏仁茯苓敷
) m4 R1 k1 \" _, G材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
2 F$ Y3 ]( ` J6 r4 V做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 6 C& [- k( {) p# b( X
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 " \ N# L$ b- i8 M; u) Z
4、绿豆三白面膜 2 W' I1 R9 v1 p1 z1 `/ k) Z8 ?
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 " n1 W7 V7 o# W
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 # U0 `# t! {. t: f" \7 M- [
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 4 v$ Q$ ~) @( x
5、银玉面膜 ! ]$ j) K) S/ s
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
+ D' j/ T. Y) t# w5 i1 e. ]4 X0 x, e用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 0 V5 X9 X4 O1 l! }, T7 L* }( O
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
Q( d/ [6 n1 R2 s0 i6、三白汤
8 v4 A8 Z3 W! g) m& z9 e源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
( `0 q) D; r6 t0 Q- H " t# Z9 N! a; \# ^! i/ F6 g
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|