本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , P$ @$ U4 u7 }, N- `3 `8 m
% @/ C/ ]! K- B2 Q8 s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 L/ ~3 j3 e$ \% ^5 z j6 }' B1 w 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
/ ?6 G: L: d/ ?! |7 s/ N8 c
制作方法 [原料/调料]
7 v3 Q7 u1 r. B$ c# G) u' ]: b% i9 d3 G青木瓜 1个
9 A4 I& J% W$ y( D/ K蕃茄中型 1个
, T8 T! G) z2 y3 e辣椒 1-2根
' H1 ~9 _/ N# g! w1 c* n虾米 2大匙
k" K4 s" Q3 s+ N花生(烤过) 2大匙1 w8 @* D. N3 X4 @0 a. V! \
蒜头(带皮)4-5瓣
4 P, P7 S% N! D5 Z8 F" k1 d长豆
1 G( b9 G4 N2 O+ K视个人喜好添加
1 P$ I/ D# b5 X0 D( T鱼露 3大匙7 W* U, d* t/ K* D+ m! ^
糖 3大匙/ i d3 j* j6 g5 y. }6 W
柠檬汁 2大匙 & K, j) G6 {, [% }6 k! b# A0 c
9 q" W/ F. o8 `$ x. B) l8 ]; B[制作流程]
" A& G/ W7 s2 ?0 J7 X I+ V S(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + m! Y9 R# R$ Z. V% \8 w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
0 m( t. D" W+ j$ t; w9 L, C/ c
|