本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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. s# F" e X' n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & d6 p8 Q5 D+ W( M: m7 r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # h9 ~/ n9 n5 a, v" j& i
青木瓜 1个
' ~* B4 z9 ]: ^' I2 n蕃茄中型 1个, n2 c" A: m9 H$ f, f$ @& c! t# u
辣椒 1-2根
0 R) R$ e: C: m4 ?1 e虾米 2大匙
4 ]8 X* }: _; B( S" X花生(烤过) 2大匙
( Q7 J B9 |( D4 z蒜头(带皮)4-5瓣* {* Y/ t1 V2 K- {2 c/ r. {
长豆
2 X( M3 j1 }. X视个人喜好添加3 m5 g5 c* d8 I0 d
鱼露 3大匙* I+ g5 [" {0 H! r2 B$ ?
糖 3大匙( [4 U0 P9 Y, `0 k
柠檬汁 2大匙
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) E1 B8 B# }: n: O[制作流程] ( r; d2 Q5 }4 ?% v4 S. d3 k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 `2 N) R: \6 _! H(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; v' \2 @5 _" W$ |5 r1 ]
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