本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. L3 L% Y& }2 i! R; i' z' e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 F! q, ~( |5 a9 N9 t3 p# G, _
青木瓜 1个
5 ~1 K; L0 S- V$ N- G蕃茄中型 1个/ K6 k4 ?+ z3 S1 o
辣椒 1-2根
% c0 p) ~& V2 Z* r$ |+ Z虾米 2大匙
3 V+ B0 h' v: k0 i8 K0 E; d% v8 o花生(烤过) 2大匙
' m7 z) C3 J) [1 Z蒜头(带皮)4-5瓣* ?4 ?) L! W2 Z1 i9 Q
长豆
$ G0 O1 B- f8 E; L( l& K) |视个人喜好添加
" P* q5 Y9 S: x5 W* A) n鱼露 3大匙
7 T( f* |1 Y$ k, n3 N糖 3大匙
1 e, n4 J" E5 q: w3 z柠檬汁 2大匙
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% Q" e8 x, W0 W1 l U- s- \[制作流程] / w0 I1 p2 |9 C- U$ }8 H p3 L/ j( k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 P6 f# h, H; v, R8 f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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