本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" ]# B. W+ a" u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 K" `: Z) x- S V3 T3 u2 _8 E- z2 n 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' G* s/ F4 O( I青木瓜 1个
* n p" h3 M y蕃茄中型 1个
" u: W: t2 m! f. ?辣椒 1-2根/ H: Z; m) L: ^6 V- ^, I
虾米 2大匙
8 w3 W# n! v o1 R; Y+ L/ w花生(烤过) 2大匙
( e7 E# x: J1 b0 g蒜头(带皮)4-5瓣* a2 S' U4 @& l+ p
长豆3 \7 N3 `- B* f4 p7 |' D
视个人喜好添加. O1 a$ K. f( Q- K2 e, O3 W
鱼露 3大匙
* {7 J8 f' g- l9 J4 I7 r# p糖 3大匙, t" r3 Y4 W: ]
柠檬汁 2大匙 " z; E% D0 U! H$ U" E' `
9 o. g o3 E' m7 i# D[制作流程]
& t, Y# F$ u3 S) D# ~(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; p) B' m2 z. S9 z% d$ ^8 H9 s(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 N5 q7 U$ E0 A! ~. I$ |' d
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