本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 P5 b) D* w( c* w: i
& I7 d# @% u' f/ y9 J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! a# L& v) `, @$ F& s 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
7 B! [* ]9 `- s青木瓜 1个4 A2 t* H# y) x; M7 p: A
蕃茄中型 1个" O$ v; a! I. ~% P* W
辣椒 1-2根
. `; w7 I p! g; r$ k虾米 2大匙) x c z4 u( n" o t4 v w
花生(烤过) 2大匙
% t- G: y7 q/ ~" @# Q; N蒜头(带皮)4-5瓣1 ]7 _$ K5 [" J' h2 N# s3 V, h
长豆
- s. P8 q3 G) T1 P" i4 M/ |; u视个人喜好添加
( ?# Y$ X* S0 e, R4 |! B鱼露 3大匙, K! j* F' C5 ^! b
糖 3大匙9 T4 [, K0 o3 p
柠檬汁 2大匙 & a2 t {% h8 Q2 `* C' e
7 y( ]' G* q' ^/ g7 P/ V[制作流程]
4 e5 m* D6 Z: d, Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / @. d3 d7 ]1 j/ p7 L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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