本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . ~3 v6 a/ p; o. a* k3 e
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . H: l9 U! ^( U" n4 D* M! n/ Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) j+ H9 `3 K5 i1 E( }( v
青木瓜 1个) Y' K3 n% S, z7 u% G
蕃茄中型 1个 K- Z0 Q1 R4 M6 I, }; p5 q% n! g
辣椒 1-2根! M' _3 S8 q% d% Y+ d/ k5 v
虾米 2大匙
& Q% Y% }( T) A花生(烤过) 2大匙! R/ F' T q, X, e p8 l5 e: H. i: U
蒜头(带皮)4-5瓣
" L. ~; Z. x% n/ i' k( b长豆
( }4 K* D/ c. Y- q a7 H视个人喜好添加: P3 ]) g/ @; _" n' q0 C6 w
鱼露 3大匙
6 b0 L5 Z3 g; n' m) Y糖 3大匙
% I" O" [$ q8 M$ ^柠檬汁 2大匙 ; a+ b1 o; V' J6 Z: o
% y) A, r% b& C' |, l[制作流程]
# S% C W6 V- j* f0 f, C" O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ S9 _, B" g/ X5 ?. [( r0 j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 |& h5 L& V0 [$ ^! f. C# ]7 _
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