本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 U9 V) b5 v6 T M$ `
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 S, r$ V6 }; w. m" p0 Y" `/ f+ q+ s: e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( F2 @- C7 n# P1 r6 K9 U! |
青木瓜 1个
4 Z: p% X& L$ }蕃茄中型 1个
+ x3 B+ [$ i% x7 [, D辣椒 1-2根
& J4 z) n% X, D7 M- F5 }0 w虾米 2大匙: i+ q+ `2 L" v6 T* _+ Z
花生(烤过) 2大匙, ~: G! F& K( {% h
蒜头(带皮)4-5瓣- R4 N$ m, ?$ u
长豆
; ~; x. R8 ]" ?) n8 {0 a2 \/ T视个人喜好添加
& _% h9 f) W/ k) D! b7 G- b鱼露 3大匙) {. Y) j( u3 f- u
糖 3大匙" b6 Z' W1 C) N! A6 `$ K* g
柠檬汁 2大匙
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- X5 i2 ~+ b. Z7 E {2 S[制作流程]
. @8 x% T) ^4 |) v% F/ i# g- U(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 n# i V& B! O% ?6 M/ A4 h, S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 W9 k4 W; p4 A7 j# T! y
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