本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " S" d! N1 I" @. q
7 W, T2 s" h9 |3 C; M8 E3 K4 u9 j! _ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' b& ]: D1 ]8 E% G9 w" y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
' z" R# C; ]/ K: |6 Z0 E8 B
制作方法 [原料/调料]
4 |9 P0 f5 S3 j" f6 A青木瓜 1个
e" _# O" y' l8 J2 Z. a蕃茄中型 1个9 |0 J3 c; ^: T3 f% K& ~
辣椒 1-2根, ^" }7 x6 J q
虾米 2大匙
& b* f* b, v( h2 t$ b# B花生(烤过) 2大匙
& L( K9 I; m |! c. @2 }$ I蒜头(带皮)4-5瓣
g* h: D6 a7 @长豆
8 F8 i$ l6 |9 w视个人喜好添加
* C4 R4 C* W1 ?鱼露 3大匙
# F* p; n8 ?2 {" h L! H7 T: T糖 3大匙
1 B6 }, J+ ~% m# k% X- g# U柠檬汁 2大匙 $ b/ z3 m7 x7 t5 U( K4 n; s d7 W. M7 Z
7 p7 ~. [* J+ ]! B[制作流程]
* u' N5 n$ E. q1 O( R, }9 p9 w& |$ V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% S. L; C9 y& q1 v* G(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
3 t- Q# O- ~6 X! v k
|