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" j: s! Z6 w/ b6 X0 e[size=3]準備食材有:0 j% s# n: [ w" W6 N3 h
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
& V$ M5 n$ j# w7 z2 r l! c; y/ d(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙! [! J0 O9 v9 [# b
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]" P# c1 o: i H: J( o. H
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!$ m, C1 n* t& D$ u. n& W
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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9 @; e) Q( Z2 s! [) g[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~" v1 z4 }; l/ X
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳. W4 t2 G! @2 G9 s2 B9 N6 z
( P/ ?7 s. l( l7 z7 L 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)./ }2 c u: Q) B o9 V: o3 t
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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