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6 o( v) i% @5 r$ |; j[size=3]準備食材有:+ q8 ~6 ^! y. N( E, y- O/ ^3 r
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
9 }' f! U. U8 t& d(烹飪書上是用草菇~)( [0 Z9 s& h F& c5 Y% B! w% x& \
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]& d. `! V1 @0 M2 t- ~
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[size=3]再來又到了調味料了:9 Q K N) ~& J6 g( j! _
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!6 S* f& t, D& m# O- R
; L, `* t7 i& E/ W3 ? y8 W; i+ W: G 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)% O1 |2 k8 n$ ^% H
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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0 f' A: o9 S {6 [
! b. f2 N6 v5 ]' |+ N[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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* d; w9 L8 t8 ?1 c% u; @8 A' X9 O 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.1 u/ V: }1 H; `# [! Z6 P" z! b
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生). h3 \' B4 F* |+ y) q; t
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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