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. P2 I( T3 g& ` e# Chttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd8 W) O# t5 Z- h1 f: u
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[size=3]準備食材有:: _. J! U, u- e" u% D3 P! D
+ q) E* R# G* i9 L 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)* @ |" E0 [0 H* a l: G S8 V
9 n- d5 S) X9 ~) e9 b8 U 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎); q7 ~) w- i( E2 n
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]+ |/ W- W* D& E B, q1 \; M9 c
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9 z, U6 A+ L& Q/ |* y: P' C4 y; k) P% \- Y: z$ ]0 F) f8 \
[size=3]再來又到了調味料了:
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. `& Z' S1 G/ X/ T 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙: E0 }1 e2 Q) ?& q- g. V4 a( j
. s, h0 N0 [: W" f$ ]" ` (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]5 H% j/ a! o2 S& U
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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; J* [ K6 o% P2 l3 f/ \ Z 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
# p) l: `) D8 s }4 qhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL0 {, ?! o+ x" [' q# _ N
* B- g6 @+ K5 `* }0 O[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
8 B# m5 G9 k" A) U+ @http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD7 Y3 j# H$ A+ F* |/ r
; C3 t* Y; Z- A8 H[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~, R5 C/ X; a; L
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雞婆時間...............
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$ T% F% m! v6 i* g* \9 T 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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: D: j$ {- i2 G9 G 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.. B3 U& r0 z E" I! ^: q
( t: P1 k% I4 R 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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! r+ o3 P( @9 f 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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