|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
/ j+ i& H; Z; L2 }6 w
) d4 ]6 F c+ P0 ], `20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。7 f) g3 u2 C3 G% J4 W3 ^
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！$ ~1 o) `1 g$ X W+ E w7 y2 `
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。2 C* T! D7 P" L% q( ]3 o. D
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
1 W a% Y% l9 g% \5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。4 H' r1 D8 K$ E f3 E, m4 J
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
0 J' j" c& C. h- I5 `# P7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。9 Q1 T( m% x8 X" O) `7 ]" ^" B
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。4 U! o/ Y# n( M& a0 N0 H
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。9 S: v, X" ?$ W) p* E' U5 u/ s: E) b
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
* G1 W8 O( o* h11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
& y0 Y! {) X9 E: S12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
0 d! O, M0 z+ g9 _+ _ E13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！( e7 J4 ]- P+ j3 i( l4 L. ^
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
3 I. D P) P7 V7 ]& V15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
! J& n0 n, x$ Q. l: ^16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
* d+ `- ^: ^0 W17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔) G1 h, v6 o+ B/ ~, }" _! |
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：: A! p0 }% V5 H: C8 k! R* O( }$ o4 w$ K
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。2 A n g7 F, a' e
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。( ]; z a t7 m+ Y7 {
C.每天早晚各运动一小时
6 ~+ T: U0 y8 a- V) q19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
; j& V+ ~9 s3 P( D( DA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！- ?$ Z- n1 E5 q7 J6 X8 U( f* p$ [
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
" x& i7 V8 \4 l( c; qC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
- u$ s4 q+ `! n; D9 B$ ?: `8 X4 BD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
5 b: h) L6 s6 D* \. B ^20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
2 k' g/ B5 I" I; C+ R3 o, i1 Z. mA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
A% s4 q d3 kB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！; J( \: \, ^5 n
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44