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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% X( t6 S' g: X5 d1.禁忌
) [5 T# T& x+ G9 }(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 . b# v& T3 F6 V2 O& y2 n
(2)女子不能接触擂台。 , s8 P$ D& I% A: r, C! R
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 1 s# O1 {1 [( [. T( Y
2.计分
) Y( E4 n. J; p. z) `6 p; D(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 7 }; a" ? Q. q# E& R. Q8 C
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
+ U7 ?! O4 h# X% p3 u(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 6 G! R4 g0 ^+ ^& W7 {
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
' b' c9 U) M$ Z! V5 w6 h* v(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。 % l; Z: H2 B3 [6 w2 L3 _
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
v; A7 f" Z4 r' E$ A t(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
K% f" Q" x, q8 x4 J- {. i(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。 ' @% k$ |* s! x! e4 U% W
3.犯规
2 u* @7 c8 I; F: J凡犯下述举动者,皆以犯规论。 & w9 G0 E: b8 ?- P5 v1 B3 \+ K
(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ Q8 Y; j6 W, X
(2)插对方的眼部。
1 r6 n4 V6 ~) Y3 D. `5 P(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 7 W: G) Y0 u: s1 w' f
(4)攻击下阴。 - d& ]2 k9 g8 h0 c+ a1 z
(5)锁对方颈部。 / t- ~8 [+ |$ V! h
八、赛场工作人员 4 [1 b1 Y- d; R
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。
% y1 _" k& W0 v2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。
3 @( I3 t) {6 q3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。
" z! E% k& W# {. `古泰拳的基本拳法与招式
( E K9 m8 ~5 u. G D0 P% e古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 % b1 F4 [9 f$ R+ V1 S
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . C& L0 \ W( \2 V5 \
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
- H; O) j: x- p 1 a5 x' d0 M7 [
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" j# l6 X3 m. d5 a(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : i) }5 W9 Z0 \! | A" E
(3)按耳 提留护面侧
* @2 a( y$ T8 k0 ^/ ]) [! C& W( ~(4)拦格 手自外内拨
' K0 `5 O! A5 W5 \, E. ^(5)斜挡 抬拳斜上格 6 I" m7 ?: [9 I- K
(6)高提掩 双臂轮流高抬 , l# R3 `8 ?3 R
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 D: M+ J' W0 f _3 B9 m
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 U4 g' ?: L5 ] Y(9)踢臀 侧举足后弹势 + M9 m/ q4 }* r' F, w$ ?2 W; E
(10)耍膝 双膝连上提
& Z. w! U* `3 [(11)献莲 俯首前触势 : j. a& I' }3 s4 m7 R( g( m
(12)回踢 回族后摆腿 0 O& L7 K4 s8 A2 N( g# n
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 7 h! f5 j, {/ t& a' R$ K3 A3 n
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 J5 Y+ u% n! [
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
0 z. R# d& @( i' {5 o# i[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
6 P5 B: N% V8 o/ j2 s# k6 R$ o$ B; q
) A* M8 o3 O8 jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif , k. ~$ I) v1 R* ]# w4 U
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
1 R t4 j, T8 ]( I* R[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。 + C* {$ y4 c, ^) ]; z
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 . q9 L1 H6 ^" [3 I9 {' q# a
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: w ~% q$ u% S* h Y 三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 2 f3 [) r5 J+ @( ^2 u
, U- T3 }6 ~# @3 L6 c2 b前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
2 d/ e/ y x o, P/ ^相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
1 d" O. v! }7 i- a1 Y% |头两式:前抵、侧抵。
' X( v4 ^& D/ L) O1 d拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 2 S p: Y5 W6 N6 r1 Y- A) A9 C
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 _ _+ p- F2 H" D肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, N3 O# Z9 `' b# A$ `膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" \6 q7 O' a. ^. p有关的基本技击术语,有以下口诀:
' H& z$ k0 J: z并(相对) 合(进) 取(执)
$ p3 B% J% s/ p2 y7 v1 K藏(断) 佛(拨) 切(入) 2 N2 f) \+ h$ m! s$ O
冲(扑) 撞(扎) 压(按) - l: c1 p; d3 g' O: |
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; P: E, j! Y! s, n3 _( j投(摔) 攻(动) 守(迎)
* a" d- T& \2 K: |' {3 W7 g6 t拆(解) 避(闪) 答(还)
* q' _7 \) p& C( q, S, Y' `) Z) i 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ; z2 c: Q4 v' ]5 K
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下: % N: j. D) s: y) |9 i: C
母 招 8 r1 z& t* X/ j) I/ H0 L
曲折步形 外围招架 - x0 A( u6 ` m" ^0 Q
飞鸟投林 内围招架
O& H# X( c% H V3 s依诺挺剑 内围肘 / l9 K# N7 y* x- z
爪哇标枪 外围肘
5 i9 Y7 `4 o& C/ [( R/ I9 w5 T拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + Q1 Y, A. b8 K' {6 @
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' j3 {/ w$ E6 r- ?) f
蒙民捍卫 蹬脚对拳
. {7 e7 K: a1 C. ^8 r n击木楔 肘击对踢 5 _% R3 m2 x9 Q6 u+ j. T% Y$ @7 F
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& U3 Q! p1 D- h- g; v, w# ^1 }" F* R( V. w断象拔 肘砸腿股
9 b% W! o9 J5 Y) J神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- g3 G- l1 f+ N# y2 j. S8 q0 i( V天王转化 蹬脚对踢 & V8 A4 u ?( T. q
减火焰 格拳反击 3 [- I _! r* f5 e( B
魔王博猴 踢撞对拳
8 Y* @; `3 s) }- C折象脊 拽顶撞膝
+ A" r$ X6 X% _0 O9 C4 N# T3 ^& w子 招
5 w% W9 S9 ]# i& |6 T% c: l神象奋齿 挤身冲颌 1 ]( }, L; }8 ]% y
抹面腿 格拳直踢面
* n4 K" F1 ?1 {鬼王搂美 卸拳拿摔 * V+ V! v3 w! [6 M0 s$ H
天神射箭 封肘冲颌
' U: \$ l, b4 ]折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 |( ~% L2 f" t: L, h
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ; L6 D) v1 ? M2 V
野鹿回头 后蹬追踢 @6 {. [& o s4 \% L5 k8 ?
神猴献宝 内卸冲颌
% D( j6 l- g: i$ }9 m蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % F$ u7 E: v! B" M' R
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: v& V4 ]2 v& x0 D( g5 G6 q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 x$ [* I& ?/ N' c漫歌擎柱 避踢蹬后足
* i& p# ^, X3 D扎花环 内闪肘刺胸
/ k4 J! d1 v @1 @老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 f* Y: F$ g/ m5 ~; V斩葫芦 内闪肘劈面
9 M% \1 V$ a& h 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。 % ~9 n/ F1 E4 G& v* r1 {) p
隐士投湖 飞身头触 & Y/ A, j5 R1 Y* N' d/ {
麻雀取水 上击拳法
/ k, b7 J3 B6 p: Y2 |* r0 N天王掷轮 转身鞭锤 7 b5 V% }, K6 L) _. \, k4 T1 |
鳄鱼摆尾 反身后蹬 a$ q C, N. m) c
鳄鱼戏尾 三合踢法
7 v! c+ N8 e5 P2 i7 A6 ^: \7 P9 v) `牡鹿耀角 双飞踢腿 ! g# N# E5 s# ^" n; Y/ j
蛇驱壁虎 连环撞踢 . z+ r8 b5 J8 I) q5 N8 J
雀女戏水 挟劲后抽踢
# I# [$ B9 S. m4 A' O1 @( I8 O: X天神制军 冲身蹬腿
0 o( T/ O/ T4 S: K' b天帝过海 飞身高踢
" G2 i( j1 G- Q/ g栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! j" Z- \! k4 T( {: h战象交齿 双肘下砸
: t8 [9 r+ j! ^9 M2 M1 b3 o1 W1 h6 S转战龙门 后抽肘法 0 l" F K6 X( a! F1 \$ T3 {: F
波涛拍岸 转身肘撞
" V* U* r$ w: n b0 ~ C3 t" i% i流星冲霄 飞身冲扑 / F3 N/ n C# r1 B. X4 A5 o! r
神猴腾空 飞身膝撞
3 V2 f, _0 k" I3 e2 n天神搏象 低身环膝 ! [: d. a) W- z* V
仙妃坐坛 飞身臀撞 - C4 ~3 A" z5 U6 N. T
天神折箭 封肘拗臂
1 Y7 Y$ J( l( q5 ^+ c7 e鳄鱼张刺 回手肘法
! C9 C& c' t5 d" _! i4 N7 @2 b, i天神入林 踏膝腾身膝撞 - C8 T" D7 D5 k8 u
神猴掷妖 执腿摔法 * Z& r8 w$ M5 \* `) E0 ]8 \! y
坐折凶憎 低身破马 / K2 N J9 C) q# r4 y
武将回枪 执脚侧踹面
% R/ |1 L; y" @5 a ~古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
+ K0 S* ?7 o: Y/ l( e% ?4 a古泰拳功法
& F: j, e2 ~6 d- a' c: X( x' Z望日功 ! \# [. R% z; I3 }8 u
古代泰拳功法的首项是望日功。 t/ e# w' |+ ]* W0 C8 _
即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 * T# q. m1 e+ v" G" U! w
长跑功 4 U& f: y6 \7 r- o; z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / c0 p- V" R' b" r% w5 w
担水功
) a2 W6 g; r9 [; O4 r& Z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 5 v& Z7 h1 V5 P0 C" d. F
早浴
0 o' N$ a9 |4 K: |. F% r: [其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
3 W' T9 ?+ s6 r其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 : G, E; S6 x: g" p9 H) E" A
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精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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