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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& g1 W7 i2 `: k
额头痘VS肝脏
: q* I" o3 @, A- G9 M; B; j如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% E; `5 L, ^# B7 [; m( O5 ]长效建议:让肝脏按时工作
+ ^& Q: n( E4 B: o4 d! u! z- w晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 o0 W6 N' r0 m. d$ V* A- z' Z; Z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 i# f J* K7 n p3 ^- I* L/ O
鼻翼痘VS胃# d! M6 v% y% {2 ?$ J. c. g+ n
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 c2 @7 b. `! k# E* M' T v长效建议:少食刺激性食品 K& ?2 Y7 Z( D4 }' r- ]1 p
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
$ [3 o+ T6 K. ]- f唇周痘VS肠
. U" Q* ?0 t8 L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. t$ z v/ ?# G! @5 G8 H5 _0 j长效建议:舒肠助排毒' U, T* y8 b+ L! e5 ?
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
) ^5 B6 R' S/ h印堂痘VS心脏, i5 g% g& X' D/ d' `0 P3 Q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。# K5 s4 e+ e5 Y/ M
长效建议:注意保护心脏% S# c' c; X7 z6 E) L7 X( ?3 }
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
7 ^! |- }- c( W( J: u7 c发际痘VS毛孔$ B/ v3 @$ L) A8 K1 B* S
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 U$ c( b; y* z: }# k- U3 H S; x长效建议:清洁照顾边缘细节! J! d! X: v% B
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。5 w4 ^* L7 d$ l+ \- s' i
左脸颊痘VS血液循环5 u$ I3 s9 B% z# i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。3 ?9 a& _4 m/ m% L
长效建议:加速血液循环
( z1 j0 s! I& \5 P, i7 {6 [不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 O- H$ w' [0 m% r
右脸颊痘VS肺
& v q, P1 y1 Y8 Y0 G, V$ q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。: @& \9 [9 j" a; y" V
长效建议:禁食易敏食物
" M2 `' }7 v! K$ J: Q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2 Y6 w/ i4 ^$ z- |9 e太阳穴痘VS胆囊8 B/ \- o5 f" C0 N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。0 F( G& p0 R9 e. h, [
长效建议:给胆囊减负
1 S% |2 h( c; A+ d* e每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。8 A3 H) U6 n9 f g$ |! {
腮边颊痘VS淋巴循环) U) K' }+ B8 J: u F
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% E7 L' w1 C. W( f+ y7 o长效建议:促使肝胆排毒( w* H) B+ ]3 @/ R
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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