【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
6 s' z3 j" B' E1 m/ \9 e# q, y3 V- S% U, X9 e% t
# W! A- Y, |3 ^# C3 e7 I3 i- g- a4 j

- b. e' m- f0 f5 x( F# h1 A
( a8 E2 x% z6 ~  }( a- Z; I6 Y! q. ]9 Q1 B: F" k
' C; j+ ^1 y' V/ W* y. N
% o% ^2 c& x5 L7 o
4 w6 \& M( y; J$ B5 c4 A
3 \, W* U) D3 R: r$ u) d" R0 K5 c

7 A! [9 w1 \( B0 ?, [/ g( R
7 o  `) T6 z* V/ B6 T7 m 2 d; v# H+ h8 z3 B
. V' P# Q. c) K: M2 ?

0 k/ I% L# p8 c( K: Y
8 z9 r( c* s9 ~) L. C 4 w1 W: ^% X2 z3 q- A0 s' T& r  D

( `; x/ E8 K$ Z! a) p+ I5 X3 z
+ q( d" A7 @7 y, e

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡