杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 159195|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 & G/ _' b! r( ~4 h

* j/ z# ^$ h3 A; Z ' r8 L2 j  T  j

- L2 l2 {% Z5 |4 }9 R! G
% Z7 j# V& Q( C4 n# R
9 w, z# n( ~) | # [3 r5 B: Z1 a  r6 Y# g6 _
9 H# [9 q$ Q, l# ]5 ~6 J
6 [, @  ]) \0 `+ R0 {1 h. n

0 K) z$ j2 i+ i/ f1 C8 G8 i' Y. ]% ^8 u! f) J: M/ D/ G
" k& ]: d: T  V% x

' C9 P, C: H( v! r4 f
1 p0 e4 Y2 \0 O! ?2 P
  z9 y$ d# x2 d; X' r1 D7 S9 X# D
  P1 [; m/ H9 C5 L. j1 X% w + D' A1 Z# G5 Q. Z2 M1 k0 c1 ^6 f

4 m) r( j# N+ r3 v! U, X( T 5 W) y( J# r+ B4 _, k
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-16 11:26 , Processed in 0.050929 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表