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1.西红柿
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( t; B$ K8 H( e0 m 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 5 l9 V. _0 D7 M9 q( y
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 8 H; j# i7 |8 u
$ J7 h2 g0 s& ?( l4 L! r% g 2.柿子 * b" Z( h+ G: F& c' e! U) G* W
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 % _+ x, n' ?4 u! G4 ^4 a- P) P: P7 z
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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1 p3 W) ^6 P0 _. w4 M 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 , s! E1 {3 P! I T
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5.黑枣
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4 O) N! ~5 c0 G: z0 b 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 0 V+ v2 N; S5 ?1 b
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6.鲜荔枝 ; p, g7 K2 f! U$ K$ S& E
6 M6 _2 V3 J2 ? 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 1 ]9 ~( ^9 w0 B# l# h. a6 A
: H. G( A8 ^: t- X' }) h. U/ f 7.山楂
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 - w$ P3 y! v2 G" L- L I, v
. ]& ~4 O( [9 R4 I 8.菠萝 ! l. `& I# k3 \5 U
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42