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额头痘VS肝脏 $ J" C) m) H9 v5 _8 ~/ o% O/ Q
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ; y' f5 t$ S/ z. r+ \; M/ P+ S
长效建议：让肝脏按时工作 3 S& h6 ^6 |- ~3 n/ ?, A
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
3 {5 u3 I4 Q; \( ]哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' j; w# a+ n5 k9 p. V
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鼻翼痘VS胃
8 H2 o7 f1 Z* C) B当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 a. W3 z' n% K5 h
长效建议：少食刺激性食品
$ {' [* G0 d% h3 h( K& O2 T2 |' C减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
& g J ^0 H- S3 X2 g; o) G便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; o0 r) y. D1 r
长效建议：舒肠助排毒
( ^% i8 e1 d2 a+ x/ @0 j& f服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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2 n8 b% z- Q. g3 D# R2 l; R印堂痘VS心脏
8 z6 A% U# [7 {5 x- @: n3 t出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' x4 K, O! R) l" U
长效建议：注意保护心脏
5 c" ?5 R$ p$ a远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 $ `% w7 B' u: _7 d! e. D
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1 [' K* R/ Y* m, X" P; G( w! b, g$ x3 M发际痘VS毛孔
. ~1 K8 P. B% Y7 w因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 : A& t- U! x; `. i
长效建议：清洁照顾边缘细节 ; w, `- P+ I3 q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / x8 D8 E" x5 J7 T
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左脸颊痘VS血液循环
- ?# I; u$ @* A: d E5 }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ n; _4 r4 m" V0 J! {
长效建议：加速血液循环 ) V6 ?; m5 \4 Q/ F- k+ f
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
4 G" ]4 R: K. t0 q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
! e: p5 k5 r. u6 x( O长效建议：禁食易敏食物 0 _7 }: v+ A( m) `4 V2 {1 _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / s' v; W) {* L
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- D0 u1 v1 g [太阳穴痘VS胆囊 & \) I1 u5 y% V: t7 Y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ' z! d$ @. m5 v' N( h1 S+ S
长效建议：给胆囊减负 & B* P% o# D. C: x3 J. H0 F$ I
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 # c9 j& U6 Z- I
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# Y, C6 }4 O$ f4 Y& {腮边颊痘VS淋巴循环 0 P: o, X6 P2 [( ]; o' l
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
3 X1 g- i; N2 p* f2 `& B长效建议：促使肝胆排毒
; N& s2 s. c1 E( q9 ]% w不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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