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额头痘VS肝脏 c2 P3 X# k5 D+ f7 T. T/ B2 j+ Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
^1 G, p8 k" l: P7 j8 ?长效建议：让肝脏按时工作
& `- `/ Z: m5 s晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 7 X/ z V8 Q. ~! d3 B1 X
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ! b' z! ^! {+ s( h% s$ w5 S
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4 l: |' p5 w% g鼻翼痘VS胃
$ A1 u" s/ p( Q当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 3 }# r8 I. L7 P7 M
长效建议：少食刺激性食品 0 N6 V) a' p' E6 Q3 x5 M( S6 v. d
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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, c% z" H: \8 u0 u+ ]7 A唇周痘VS肠
6 k" ?- v6 u# C1 k0 H便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * T5 i/ p2 M% m
长效建议：舒肠助排毒
r$ r3 [; |+ g# X7 S服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 - e9 L. [' K* U# S% E
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# Z5 ?; c$ u+ L. p- H7 U印堂痘VS心脏 4 K, V9 s1 ~6 L c/ i$ l
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # Q5 b# F& _+ Y' o1 O, Z. w
长效建议：注意保护心脏
- A( L# z$ | \* X R远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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' p7 E" B/ L& w发际痘VS毛孔
# {% q m9 v9 }) D' |0 g因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! m# L0 @4 t! J$ j长效建议：清洁照顾边缘细节
- g" c* {7 y, a% e每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
" y3 e4 N* Y$ L! G左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 u# X" y8 P1 r, S2 D: a
长效建议：加速血液循环 . m8 @% i% \! I/ N6 H2 ~
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' X9 ^1 }* s. x& D
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}' U q4 J7 T! H7 R. n6 L1 g右脸颊痘VS肺 # @+ o2 d# c9 ~6 Z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 % s. L6 U1 S. p% ~ @6 U* t3 Y; [
长效建议：禁食易敏食物
3 \ }, K. n8 S1 X停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ; U2 _* E* C: N
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) a4 s* v, q5 t& g2 ^; h太阳穴痘VS胆囊 $ C7 T2 o; c$ L( e3 q3 o$ v- b) q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% r* Y" V9 i! E: B% M) q长效建议：给胆囊减负 + x3 i. I& \8 a$ n/ ^, o
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 & O' x$ n, X/ h3 Y: X
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腮边颊痘VS淋巴循环
3 o$ `1 O$ R" ?* k长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ; a/ @8 B B4 N6 }
长效建议：促使肝胆排毒
" }/ W- \( V Y$ H6 [3 V. w* T8 A不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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