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额头痘VS肝脏
' ]9 ^8 W" z T; V3 h0 `如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 % U# C0 L7 {3 I: l9 b: g
长效建议:让肝脏按时工作 2 H9 n9 \# B7 O8 x8 h& p
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 0 W9 V' u6 E* E9 V
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , ` z8 H1 q4 n& d
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鼻翼痘VS胃
9 f4 W! w9 T2 ^: B D6 |( q- c当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( |- i+ p7 m0 o9 z7 q
长效建议:少食刺激性食品 0 C: p: {( D1 z9 J: f0 _( Q
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
* ^/ H: J7 T7 y& O# U7 L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & Q5 v& h+ A& R! I% W
长效建议:舒肠助排毒 1 z; g1 H4 `; q7 }) H
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 9 Y4 v* U, F. x5 X, m
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 W5 H! `% r3 n9 C6 z长效建议:注意保护心脏 9 h% n5 ^' [1 h% m8 [' c
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
1 r! ^1 z& K3 a9 R因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 + j+ ^5 r& z8 Q/ k- p0 g3 d
长效建议:清洁照顾边缘细节 . u6 { D, n# D- T- w
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 " B: L, S+ ?4 z% h5 k( m* U
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# u, f# q2 ^3 }7 K) o左脸颊痘VS血液循环 D7 q8 g' f% M/ e5 i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 e$ Y1 }+ }6 `% t1 C3 F
长效建议:加速血液循环 - S* h" J- v8 p: j7 q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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+ F& ^0 S; Y/ ^$ p: r7 s$ N右脸颊痘VS肺 / a9 E4 O" H+ d; ]" g$ R# s
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 @7 S% z5 I* f$ }长效建议:禁食易敏食物 / r) t/ V) }8 f% d# S( Q" |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 `" O7 |9 x" G! W% R
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% R9 Q' K. A9 Z# y0 w8 m- J太阳穴痘VS胆囊
- K& Y6 k5 f" b是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . O' z1 ~& D* i& m7 i8 u
长效建议:给胆囊减负 * o7 |. f- t( N2 y9 L& T; ~3 w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 6 n, }: x, B* C0 X- c( o, v
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腮边颊痘VS淋巴循环 1 Q$ B* M$ C" L0 K
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 % I& o! `# Q- f- t* I. Q! e
长效建议:促使肝胆排毒 * E+ i* z3 r; L/ c3 n9 _ j+ k
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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