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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。' \* \4 K( @/ J2 ]0 s+ q3 t: d2 L
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。+ F) M) K, S) T" U( {
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。' K$ ~8 X* {6 y1 L" m5 } K
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。) _! D, h# L+ v
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
' R; w; l3 f* B% P( S T6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
3 s9 M# M, Q; H7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.; S/ ~+ V( d# K+ o3 d
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.% F7 L6 v* X$ j' | M
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
! J) B% G8 z/ K4 I4 G10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。
0 j* f5 k" [; m8 l0 [11要拥有婴儿般的肌肤很简单:$ M, V) e/ K5 _$ J) s
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
8 J; a$ i8 r2 Z% |! _. v B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.. m8 E' Y2 {! Z) W0 u
C 每天早晚各运动1小时。
& e* {- z8 U' |1 j1 z0 j12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;3 W2 f/ ]' t9 g! @" T
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!! r6 h/ W4 ?( W* h1 q/ L
B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
% _! P1 `4 j j# v6 D' K: J T; o C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。4 ~3 f1 }6 O3 z3 T# z- v# I
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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