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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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3 s& Q; U* v) g1 y& a8 S 一、 外因造成的斑点:
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3 I. ?' B, r0 ^ y7 p( d 外因指紫外线或外伤等。8 x" h V$ P- Q- n5 K! p0 q8 }
晒斑--( x; v+ ~6 k* I. l6 p) K
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。/ r2 @8 j. i8 K0 i$ A" ]
4 g5 V$ R( u S祛斑对策:2 D$ r* ?8 \( c# p$ U* F4 T9 Z- B
2 o/ m0 X3 w& [8 L4 p& [6 d内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
: d% g$ [ W. c: v维生素C
- s( k# O b$ j. s u维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
~2 ^, b& C+ p6 i# S Y' c5 L维生素E 9 o) O8 j8 [/ u% m, }5 q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
# A" [$ J, X' a' J: C) I防晒 1 H$ L9 r. K, T2 s* ^3 v& z
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:7 O" X& W3 L5 ^) X3 V Y
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
+ N% |4 `7 G. t% Q, Z0 c8 i4 I 雀斑--! I7 `- Y/ K: q W
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。3 g2 U% |1 e. }" n
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
6 y" s# T* R) e 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
1 C8 D0 x1 u* | 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
3 ]: q% k D7 h 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
2 u' s2 [3 O3 Y% ~9 {% s 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
. g6 F# J3 L" r* h* Z 祛斑对策:; w) i. J$ [+ n* l7 ?
4 a' ^, \$ U' l( j6 w6 C :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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0 F" k% P0 r' ~: N! C$ {黄褐斑--- H: l& ]( M/ m; X5 O
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。9 J8 v% x. ~& m; q
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
* U$ j2 c0 W# ]( O8 J3 B 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
! K) |( h0 i8 \, m2 R U 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
) z7 _5 ~# ~$ W$ T 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
. Z# k. A" ?5 h( ?5 ?- F' J1 v7 Q 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。$ o" l* n3 \: l1 Q. j$ i; T
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。: n T' Y! m1 g; I
祛斑对策:
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1 k# s( |; V0 X/ D8 j 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
0 B4 }4 s+ Y* z/ k( R3 L 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 $ F# u5 {5 q8 L D
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ q) b* J: O1 l& L7 j Z* ? 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " v( x! X2 t4 I+ s
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 j0 C. v: l4 F! o0 r# Q
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
1 X3 K$ } \$ l( e# I, a' e 7.和牛奶白斑--
, ?; ~; W8 M. z# ~( v: W 1. 又称“白癜风”。
8 @5 ^0 J3 N( H. E. w3 v 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 F' J! s7 i9 O) p5 h8 _
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。4 Z9 J- {5 ` f- C* X/ ~! y
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 x6 g- O# ?. q( {0 H4 |
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
1 {% w4 y9 t# l6 Y1 b2 O Z 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。8 P+ K! t. `: w
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。4 K# z( |+ q. c3 i" ?
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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, m1 u: h( r0 Z0 @老年斑--+ J6 `# _: |% l( A# n
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。+ |4 l5 |! {( G9 H
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
7 A f* |* c+ m5 y& `% t: _+ s5 t 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ T9 B) j+ J0 E4 f" j
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。3 O* q5 x9 H3 O( f! ~5 `- b7 f7 R6 u
对策:; J4 f3 K! l, Q" ]6 a: I& @
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" q- B- s' u+ j T) d
8 I! _* X$ T0 J" \( Z) z" w汗斑--
9 `: V+ N% W+ C# m) ~% R3 g 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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' {" e( G; U2 B7 ?1 M5 ~0 M一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 ^, G5 q( E W( {' e6 X
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 B2 R' I: Y2 \' P 1、洗浴" v; ?. V) W" n* a% ?+ b
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。5 ]; F n, o Y* x
2、外涂) p/ h! |9 ?2 {/ B
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
; t- D/ {1 g( c2 g8 m 3、口服
5 ?3 P. W8 P, A' h- } 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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