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(1 )客家雷茶7 I% p; U9 O5 _% V* H- ^. k
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
7 T! } O( n, w& A用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。3 K- Y% _+ M( [1 ]
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。5 z B, L7 l( s4 k. y
(2)荷叶饮
8 e* y3 @ H- t3 a( X5 e茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
" T) Q4 _- {2 X. o5 Z) a: o9 L9 g用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
3 c' z( R! a7 r功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
& y: m1 k8 E; {, D/ Q0 D& E (3)山楂窈窕绿茶
1 ]/ m/ j V" W- Z# i/ m+ S茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
% a- s- _" n6 _用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
9 K& R5 A: K3 ]% e4 F功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。# G/ `* S9 W0 ~% C
(4)乌发活力绿茶6 A0 R5 P/ Q) H
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
; ~7 z0 j) X" n8 O- z用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。$ [, f& f; h6 m6 R+ k& Q
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。' ~7 ~( S) G2 z# g, C
(5)清新减重绿茶
9 q \6 x, S* W/ ?( N L! B) l茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
/ G t+ y4 ~+ _8 x用法:有沸水冲泡即可饮用。$ v9 [: ^. S! Z% Y! e" ~
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。7 e( J r& L. c9 o. g. @# ? }: ?
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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