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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 8 @* n% m; N0 H
1．禁忌
" _; t; ~% |6 S+ [& h, E" V j) {(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
/ A6 E& @' A' f4 }2 @0 N+ y(2)女子不能接触擂台。
/ `2 C8 q, \& b& A2 X* q(3)拳师赛前忌与妇女接触。
' O- ?( @; [: [. C' e2．计分 ! e8 v( o0 g [, `- g
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 _% }. V& o3 X5 v(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! O9 p! W' `" B* Q2 N
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # U# @; G! X& U* f+ r, G0 R" ]
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ U3 m7 K7 E; i- w5 F- o& h4 b(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / t8 o6 h* Q- v( a% }
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 Y2 A9 \3 Q- _& L r2 V
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - P( r" w% Q4 b# v
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( m3 U5 @, r8 w8 ^8 M
3．犯规
0 S# o+ e; T6 S. `* q4 p* g; {凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* l- H& R6 r7 L/ z' h: A: L U(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 / z8 D# L$ `4 D; s# e
(2)插对方的眼部。
0 g2 X7 P0 c/ ]2 y9 X- e6 H' j(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' V. h0 I6 }4 O3 I2 @% e(4)攻击下阴。 ) w( M, b8 c- _( i( R& j
(5)锁对方颈部。
2 x6 L. ~1 O- H% ]' ~' P0 n' J2 m- c八、赛场工作人员
5 U- w& n) m9 W" w2 N# d1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, w5 s" Q" b( U7 {7 n1 h3 @ y2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , b2 h2 B9 u6 E6 j; ]
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . K( u6 k# D$ \ S
古泰拳的基本拳法与招式 ! T/ m% [! J1 N8 t; u2 p
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * L) l* t+ M0 O8 ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 F# I: h. i1 d$ k
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 [9 w/ s* X1 l% x/ k
6 B6 H" p* r+ F! E0 K(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 q% T7 T0 C; R$ s3 T) p% \
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- L- v/ X$ c0 u* t(3)按耳 提留护面侧
% _, k; J0 @1 n6 J9 {, v(4)拦格 手自外内拨 * g1 f. y+ L5 G% c3 R/ n
(5)斜挡 抬拳斜上格 # z+ }& q" `8 g. G3 z
(6)高提掩 双臂轮流高抬
' F. G& g8 E4 j3 T* b(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . ?9 A5 A1 ?! Z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
! \5 J$ r' P* S# n' V u(9)踢臀 侧举足后弹势
3 ~, A6 J5 P( c1 e6 t" B(10)耍膝 双膝连上提 ; a$ T2 l" v, m+ u- o- P2 h
(11)献莲 俯首前触势 $ x# P0 ?9 Y3 Q$ T) `
(12)回踢 回族后摆腿
, P9 m+ K) m. x- d% Z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 d' S8 m% j" v; T( R9 E$ z, ~
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & [1 d. m% E6 u( v; n; U7 x. r' P6 Z( Z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 o$ D% v* I. `' Z, g. E7 s[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ! h; r. l, N6 S% m; E
2 _& L4 g4 t( f9 e, q
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 g& Y/ \% I5 _8 q! n$ W! f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 B+ _0 N4 G* I! {/ q9 a
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 q3 ?0 G# B4 D9 M6 q5 }盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
9 k( t: \; |2 j; k/ w9 C易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 s0 G! }7 a% w5 B5 [. {
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
1 Y" x7 I* _; F7 u, c) n/ v ! i: ^ {5 W1 x- n' m
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 r2 v" y7 x5 `. H+ C# K& E相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 : F+ O/ X$ @) |5 A
头两式：前抵、侧抵。
5 Z V( s, m* h8 ? R/ |6 V拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 R7 F7 ^7 Y6 U* x5 ^6 _
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( G2 a. S# g0 E8 V; ?肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 $ N) s+ ?! ^& Q7 i
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 L; M, v, Q) G; H6 u8 _4 X( _% `; a& a有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 t! T- {. Y9 ]% M1 G+ J' i并(相对) 合(进) 取(执) ( W/ e4 Y5 {2 {+ H
藏(断) 佛(拨) 切(入) ( D7 `" G' T7 |$ Y
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! O" m+ S. z' t: B8 f6 i1 J" c
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" `. j% P- `* }投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 I' b7 ^2 r: {' v' d! ^
拆(解) 避(闪) 答(还) 2 I- s3 a5 N" X
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; F8 d1 g( ]9 K实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 |0 f& y2 v$ K! H
母 招
7 X" [# O' \3 Y! G" ], n, d曲折步形 外围招架 7 k6 F5 L, u7 O" a0 P5 d' E
飞鸟投林 内围招架 9 U) b' c7 k3 E: D
依诺挺剑 内围肘 0 E" F, g3 S, O. l3 a
爪哇标枪 外围肘 ) @4 B1 P' V6 ~! {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : f4 ] ]2 y% _) S4 d
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
! V# s$ z( S/ \2 u; l, C& O) v蒙民捍卫 蹬脚对拳 & L" S* H6 ]1 Y0 j0 ^) y
击木楔 肘击对踢
& w. d5 H2 [4 `# w' W鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ Z- H/ w! g# }, \8 _9 N断象拔 肘砸腿股
# i3 U( Z+ R7 i+ i( R神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 C% S7 f6 V4 Q4 K# Z' g+ N
天王转化 蹬脚对踢
6 b1 l" |0 m0 z! o减火焰 格拳反击 : p+ a( X @/ g7 N( W4 X
魔王博猴 踢撞对拳
e: \& t3 S1 B, T; `8 N折象脊 拽顶撞膝 7 H/ I- B* d ]3 T9 C8 l% A4 }
子 招 / @3 J, r9 z* D P) x0 M% }
神象奋齿 挤身冲颌 3 f! Q @8 q: `8 S% O
抹面腿 格拳直踢面
0 e2 D& X# X3 y9 h$ ~4 }3 u y& U% p鬼王搂美 卸拳拿摔 % ^* i! ~; P- g. s" Q( R
天神射箭 封肘冲颌
8 A& l4 h" @9 R+ T6 C折凤凰 内外闪、肘劈臂 / @3 `. t+ c- J7 p
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ a' v, Z- q) ?( o& m野鹿回头 后蹬追踢 . G) Q, ~. w3 p! l+ ]8 X+ T3 V; a
神猴献宝 内卸冲颌 , E2 L1 z' c- R; E# k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 X# ~+ x' _- R
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: s, P6 H* g- \9 x1 o2 r) e9 O: w越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ I* ^, c* D$ I4 N! y$ u
漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 w6 s' F' [9 v9 J3 X/ C
扎花环 内闪肘刺胸
- [4 a0 x( R J老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& c3 X7 \+ r1 h% i8 M) \$ P0 f+ ?; j斩葫芦 内闪肘劈面
* h4 x; y6 B/ Y. G 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 G% [ Y1 F. I" v
隐士投湖 飞身头触
* T$ V1 S8 U( A7 n) W3 D+ O麻雀取水 上击拳法
) g6 L( p+ d" Z! S5 l0 j天王掷轮 转身鞭锤
: X) K4 Q$ B) S' V5 I# q) t鳄鱼摆尾 反身后蹬 : z3 {! \/ ]: z0 S) ~. [
鳄鱼戏尾 三合踢法 , k D) @1 J8 x# o
牡鹿耀角 双飞踢腿 ) v) U) F2 K3 Y% r6 {7 Y& \, K6 U
蛇驱壁虎 连环撞踢
( N5 M ?1 n6 s雀女戏水 挟劲后抽踢 0 L/ G$ u# s* N# h5 t0 s: B0 Z, @* F7 I
天神制军 冲身蹬腿
7 A% ]3 G7 k- q# L$ B, p$ L( v* f天帝过海 飞身高踢 " H8 |/ y' a) A4 V3 W1 q, t
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
5 X6 o h8 ~" _+ T) U# Y战象交齿 双肘下砸
+ k+ c8 F% F% O* I# j; X8 h% c; {转战龙门 后抽肘法
4 S8 J8 i8 v$ b @ S7 w$ t波涛拍岸 转身肘撞 4 i$ z) m( o9 Z& _- i7 s2 V0 D6 B, O
流星冲霄 飞身冲扑
6 U% }# s& E3 p7 ? B7 B神猴腾空 飞身膝撞 * q( v0 @. Q/ |: r* ]6 [+ H. \' ^
天神搏象 低身环膝
/ R6 b* F2 N# x: B, b& J6 l仙妃坐坛 飞身臀撞
g+ s d7 v+ X, z- m! `" f天神折箭 封肘拗臂 4 i$ z6 ?. y6 E+ j! g
鳄鱼张刺 回手肘法 % Q* y/ @' i9 @6 f+ \" k7 u
天神入林 踏膝腾身膝撞 ! Q3 Y/ K& V2 u5 C% X
神猴掷妖 执腿摔法
' `3 o4 W7 H/ {2 ^+ x) B, ]坐折凶憎 低身破马
" m' n) T" i! c. l武将回枪 执脚侧踹面 & o# x8 ?6 E% O* A
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 j, m5 Y: _$ I
古泰拳功法
. T# }$ W% ?& K' d+ i望日功 8 O; ]4 m1 w! j! O5 ^4 G
古代泰拳功法的首项是望日功。 1 A1 t. X. ?' L. p, | X! N, g1 m( N; L
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 q+ e* i) [0 S0 ^9 V) j+ c
长跑功 ; ?% \& m5 \- Z. Z0 Z# L5 K- Q5 l6 X
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * j$ s/ Z( P! {1 M
担水功
$ n& }4 t" e0 N% R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . T y3 {) g+ s/ a6 I' _/ V
早浴
6 t3 b3 i+ l0 @' O ?! G I其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 % z# Z, [" \7 r3 R4 g8 w
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - W5 g4 @$ O" M% s% f n6 |
+ S9 f: k& F i& c. R: B
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 y2 V, X- H" v+ l, a
`# u6 G1 U9 m5 D精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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