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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % l1 r$ n/ ^) F0 I4 `
1．禁忌
1 x5 M% [2 {- D( |8 L# c(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. }' e6 b& W$ U( M/ f(2)女子不能接触擂台。 1 I* ]/ Z) z- h
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , w: B$ z: Y* h; U) t% ^
2．计分 8 _( f* d8 R! G$ R) T. Z5 ^( F1 ~( r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 f9 E, |, q8 r* r3 a, R(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- M: R+ s; \3 ]/ B(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, \8 ~% }0 @/ ~, }(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + }8 j8 s4 h D# p$ S
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 A, E" t: F0 @' y9 N x
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( V' l$ B( X2 x5 r
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : R3 [" b$ i2 L5 p E$ @
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 E# u$ k! O& S1 s
3．犯规 * w: V& X. T: f8 c8 x
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 C, P" b# a6 t7 t# k* k8 i( n
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 a5 k+ {/ X' A; K5 b) [+ E
(2)插对方的眼部。 0 U$ [/ z# e1 n2 F6 l- d' s, d
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , v2 B3 v2 D- L8 m. e x
(4)攻击下阴。
2 c9 v" U/ b% ^+ S7 F(5)锁对方颈部。
/ I0 J$ K3 d/ B$ R! x1 \八、赛场工作人员 + S% Z! ]( l3 O; j& N2 L+ b* M0 d) w
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 R: j* v- w2 F" j! c4 }& K" Z0 I+ K2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# i S' O5 _' J G3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 o7 G" D1 t" y# P1 ^& ~古泰拳的基本拳法与招式
1 E% I5 I7 P" F7 U古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 F' j' g4 h; z3 \
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( `6 W- x q& h; n8 W9 V
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ x8 {* [2 }0 `, X9 ^- A* ?, J. C $ ` f& c8 F3 M. R) |% S
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 T8 G& S# V. F- s
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
: q9 j, H- k, Y7 _# z7 ~(3)按耳 提留护面侧 ; S! ^/ |6 U5 t' Q' W
(4)拦格 手自外内拨
8 t+ [# i5 T. ~; U$ U(5)斜挡 抬拳斜上格
) A1 O" E6 W$ @' \& ~! D(6)高提掩 双臂轮流高抬
- t* d1 j2 D3 I ]; c6 U5 Q; v(7)戴冠 曲臂上提时前冲
& Y' Y; K `: U W0 ]$ ~(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ D- r2 j8 w9 \6 Y U( T
(9)踢臀 侧举足后弹势 2 R8 n# H. |* W( E- a% E
(10)耍膝 双膝连上提
3 K5 t. q1 c! Y6 T' O! H8 m; @1 F3 X(11)献莲 俯首前触势
3 f; X% ^8 s8 `; F" R! G' D(12)回踢 回族后摆腿
! @9 m: _. n: D* o9 `3 Z O 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 C" I/ |3 L1 u0 s7 y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ) R; [3 |0 l2 a5 z$ {) v. i
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 _- b+ u( }2 T; \% f3 V[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
& k0 C4 Y; q8 {& ]/ ], N
' ?, b9 o0 e5 q9 J. z' nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) A+ I' l# b* x: L6 F
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] v* ]* o7 Z1 i8 J4 ^3 f @
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; u3 N5 ?: x2 n G, r; y盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 M' I! R4 ]8 N( V7 d
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
2 O3 k: V& L5 O3 r) v& v 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 : u* g8 N- ] l s* t( b$ n
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . n* E+ L+ @5 o: I$ I. l
头两式：前抵、侧抵。
2 V' _4 k% A, S: C6 @: `7 v拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* v3 G; V' V8 i脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& X0 J0 }# W6 x3 L( r肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # r% ]# p5 K3 b# A) [2 M* D8 Y* r9 v+ p8 o
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 g# i0 W. h: f% I- i
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. {" m9 s0 r B! M并(相对) 合(进) 取(执)
: ?! Y! z X0 \藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ m& |9 B. u% w" T5 G+ w7 T冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 D D" D. o9 S2 Q0 I
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' x' v- M; M, u& H
投(摔) 攻(动) 守(迎) ) b7 Y8 e" ^7 S6 |$ p
拆(解) 避(闪) 答(还)
( x* ^5 D7 U" D1 g$ m( ^! c/ M$ M ` 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 V, Y; j( P) s* ^
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 9 I6 v7 D: v7 V# o
母 招 " Q, i) A0 j# W( q2 m( V& R
曲折步形 外围招架 ( [: O! x3 p: |2 g1 k/ h
飞鸟投林 内围招架 / c& f" e) E3 x
依诺挺剑 内围肘
5 a F% g/ p. W+ P& _) ~3 ]5 o爪哇标枪 外围肘
4 w [. Q3 Q( h( s. |1 _拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' P; B/ d* E3 C* Y/ K' G1 A8 I
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 }2 c3 w) G) t0 N/ c蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 L6 H3 B. m+ w9 V" K% p, j
击木楔 肘击对踢
+ {/ ~# D8 G) \" m1 r0 w# A鳄鱼摆尾 腿踢对拳
2 f; v( l! b+ `, s( A/ t" T断象拔 肘砸腿股
7 v- Z! F( E4 Q- O/ i0 L- ^神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( `! {8 L' f \
天王转化 蹬脚对踢 6 E# I& g/ G9 f
减火焰 格拳反击 : i0 R- j: i1 n. @
魔王博猴 踢撞对拳 6 G e0 c6 |' i5 n4 E
折象脊 拽顶撞膝
w8 |6 Z3 R# ~) ^; c+ e子 招
2 U. Z' T: X* b; p神象奋齿 挤身冲颌 1 `4 |- K/ C5 X: N- L: K3 b/ J
抹面腿 格拳直踢面 ' ]. R$ \; @4 p( p! d8 c7 @" k/ W$ X
鬼王搂美 卸拳拿摔 ( g! r! { ?% I* P
天神射箭 封肘冲颌
7 m& q8 z ]* l5 @7 X5 p: O折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 D. {4 [% q* M+ ]# [狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 p; O2 S6 E+ S$ z) V% |野鹿回头 后蹬追踢 5 i; H7 s) r/ o: m7 d* I
神猴献宝 内卸冲颌 9 x' f; _, h9 |3 K, h
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; J, _; T' {4 x
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 D8 s% t7 `! ^. r- g# S; c! d
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 " ]; V" A: V, Q/ N6 f# C- V% x
漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 y: R G: X1 ?$ D3 x
扎花环 内闪肘刺胸
- S' t5 k& v( O8 \' J) R老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 Z- I% e6 h9 U8 y' \; ]7 Q斩葫芦 内闪肘劈面 - h5 B# M t8 w
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & t5 |( e+ {8 z( L
隐士投湖 飞身头触 7 n3 J/ S4 k* i8 w
麻雀取水 上击拳法
( F7 ]+ t5 k& ~, V, H天王掷轮 转身鞭锤
' y( y! f' R8 w1 |鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 T" b) [- Q% j2 o) ]
鳄鱼戏尾 三合踢法 1 z" c& s' D, s2 c/ a/ F
牡鹿耀角 双飞踢腿 . ^* n% v. v, M, j/ ~0 T
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 o! Y; C4 L. Q$ v* B, R雀女戏水 挟劲后抽踢
- c6 C1 ~9 s9 e" B4 F/ J天神制军 冲身蹬腿 7 o8 {: U$ e# a7 e# F% _- e8 Q0 O1 {
天帝过海 飞身高踢
3 ~% h; r# s$ r栗鼠登松 踏膝飞身下肘
' D8 Q" P" H: n" _9 T8 c战象交齿 双肘下砸
- K9 K4 O& r# a7 }% D2 N4 }4 e$ Z转战龙门 后抽肘法
: z5 A# i( o2 V( H- N% G* N1 E波涛拍岸 转身肘撞
' Q/ e' n) S$ h) Y9 [- a+ C& t流星冲霄 飞身冲扑
* a3 s, n/ f# d) a6 y0 V2 w, U神猴腾空 飞身膝撞
9 T) O* V$ z. o$ _2 t2 Q天神搏象 低身环膝
# r6 P0 ?* p8 m3 a仙妃坐坛 飞身臀撞 , P9 w7 ?! \# q. H/ D/ W$ [
天神折箭 封肘拗臂 & }8 a0 F4 |7 a# P. u
鳄鱼张刺 回手肘法
% ?2 A& U2 C, i3 z( f- A天神入林 踏膝腾身膝撞
( V2 B! f, p, p" y4 f神猴掷妖 执腿摔法 " {3 m T" i% b$ D0 n7 r
坐折凶憎 低身破马 : `& b% U0 M+ B" m, A
武将回枪 执脚侧踹面
+ b. P$ ]/ l6 H7 s, v古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 j: y0 L; e) Y: D6 A4 W4 W
古泰拳功法 1 S% \6 u( s5 T, d9 F
望日功
' |6 g5 o5 o8 z" Z4 x古代泰拳功法的首项是望日功。
9 R d9 y9 a( T9 |即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' o, _9 C( T* p" y$ s9 w长跑功
! F! {! b L9 a; t7 S在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ! V; p& w& H- S6 s3 S
担水功
4 Y7 I l7 V8 P. a& n将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 0 x: B; s! P. l0 K O2 q
早浴 : j2 a( F! j7 W
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : c8 t! Q8 w, c. v. q
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 # X' D C5 u& u) e+ s/ U# ~" G' Z
( w. a& U1 o9 ^, m3 A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' h$ u4 s! l' S- P
6 c7 a& h* Q' V, x3 L精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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