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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 y0 y' G/ z0 K, e" @( e1．禁忌
/ C6 ^5 s w7 S( o(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' q% p( x! a9 ?% Y. T' f4 A
(2)女子不能接触擂台。 ) d3 b- `6 L$ `" M7 I5 h
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , h( h3 x: H7 q
2．计分 2 _8 e+ ]: o' K _% }$ ]
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & a: j v$ n% }2 @
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, ~, M7 d8 J# q F) A) m" I(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( \: V/ p0 W" Q# f6 ~) {
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 5 j$ s- k5 M9 `2 Q1 n, p3 }5 H
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! ?4 f! l: _3 [$ v& d3 |5 c
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' Z l' u6 c" t2 r6 a
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ h2 N0 `! v- d% }) P. V0 `(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 d$ v, Y/ A& w/ A+ z. v8 K3．犯规 ) i2 h# a8 N& m7 n8 q- H/ o& S
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' M) u/ n7 f( G, d
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
) l7 {( d. f2 t. q: f1 f. [(2)插对方的眼部。
/ O8 J9 |7 `6 H1 ~(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 T/ ]- p% @% W) o(4)攻击下阴。 $ }, ]9 c( T. L# t
(5)锁对方颈部。
3 f7 _! O, V* L9 |. H八、赛场工作人员
8 y- X3 J# C9 X7 D2 H1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; C/ c( k# F# a) O: c2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . L7 A. s& d1 Z% v% F' [0 w: V0 M
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 B" R6 v' |* ]& {8 q
古泰拳的基本拳法与招式
6 [+ Q% O/ S4 \" V7 P古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- u! Q2 ~; d; m# }最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ Q# p& ]9 W& P古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
9 j5 `4 p. T4 o2 y
/ b, E/ x t; X4 R: {% c$ T% |(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! B1 R; f8 _# U(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / U8 V& \6 N6 c. l8 }- N9 p
(3)按耳 提留护面侧 6 m% m& Y0 f, `* H4 M% Q' K* ^
(4)拦格 手自外内拨 ' j2 \& o# Q# { S
(5)斜挡 抬拳斜上格 : r" ] y$ L8 @( ^ g
(6)高提掩 双臂轮流高抬 . B/ ?- G' c4 L4 J3 r& m" I+ c
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 Q- c" S7 f0 ]3 Q4 S2 g(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % E& S* b, \; _0 _. |& W6 w
(9)踢臀 侧举足后弹势
* `' {$ x( D% H& T( c. T7 n(10)耍膝 双膝连上提
5 M$ K' B& @ W( _6 \(11)献莲 俯首前触势
; l2 P- L7 ?, T5 L0 B(12)回踢 回族后摆腿 5 v: B: U- q4 V" ?' c7 j1 M$ s
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 e2 d" g! z* \5 h6 {+ W+ k+ Q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 $ i5 `4 ]% _5 w) Y' J) o" Z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 r- C: a: N n0 P% _: u' K, x
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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& P# ~! d: @8 {9 R8 U/ X0 J3 {. @( S4 Ahttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" r- M: U: G. A' p+ m! G6 f[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* w5 D# W* _1 A% o0 `& G) ~' J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
. y% @& F% r( T$ \: g7 u! x" W4 J盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / p' q* o; @* }% ^4 m" J
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) A% e, {7 L1 D 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 & A2 m/ I' c/ l7 E% T5 ~
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 N, N# J) s- ]& l* s相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ; ~, l4 {. k2 y5 I5 x' T, S
头两式：前抵、侧抵。
; e! `1 {2 j# e! i拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 ?4 K( S0 Z( B* H7 {# Z脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
% b6 T& ]- U6 @7 U肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
( o0 t0 C# v- k0 u" |( M7 C J8 n& E0 d膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! ?: s" |9 U8 J
有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 L+ ]0 A D# x* q; L; E并(相对) 合(进) 取(执) ! M7 `' `, M8 B; X: H5 c
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 Q' M$ ]5 A4 Z |0 ? b& W! C
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
, K) f5 d' p0 C/ C" y1 x拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ) V% ? J% \, M2 _; W- O( b' ^6 M
投(摔) 攻(动) 守(迎) ! ~5 [& P* \5 g: R" t/ y
拆(解) 避(闪) 答(还)
% p0 {& V9 w. \/ H 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( x- s9 K( K; u8 ?# T实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 A" Y# j/ }9 @2 |9 w4 k母 招
8 N# L6 k% S, {2 H, h/ W9 t+ o曲折步形 外围招架 ) G5 x% z% ^2 s5 V/ i% U3 {- }
飞鸟投林 内围招架 5 _+ g Y7 C* h7 |2 l
依诺挺剑 内围肘
$ {& E9 W! g0 h爪哇标枪 外围肘 + a) m% p+ D; J5 j3 k. ^4 n
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; d4 Z! B8 H+ Z4 _) {7 ^6 P
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
) x0 B+ M0 a" T! q& H蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( h$ ?5 P3 A% s! F4 K
击木楔 肘击对踢 8 a3 w& t- A. j. |+ G6 h
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, P6 a/ ?' v& b- m断象拔 肘砸腿股 % E$ t Y- k* U( V
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ X, u+ `9 K) |- K6 C( R. c天王转化 蹬脚对踢 # y) G- u1 [7 D3 y4 s' R% ?
减火焰 格拳反击
: G: c( J0 L8 i" P魔王博猴 踢撞对拳 / w* C+ V" ]! I, j k5 Z
折象脊 拽顶撞膝 5 S/ g) B; i' ~5 r6 A0 I/ h
子 招 6 l9 [( O6 ?7 D0 @- N4 V% ?+ a: N$ c
神象奋齿 挤身冲颌 , {/ q! b7 r6 E V$ i- A4 Z a3 M
抹面腿 格拳直踢面
7 s+ m* v' D: {7 F7 Q鬼王搂美 卸拳拿摔 5 O# s4 l' I4 m; q4 g9 k9 q4 `
天神射箭 封肘冲颌 4 n' W5 W9 Y# B- h: a. ?: s
折凤凰 内外闪、肘劈臂 , m4 ?8 T, x! }3 U
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: Z9 E7 C$ @' T# N" Z野鹿回头 后蹬追踢 9 ]3 C$ s. ~2 n4 K4 {& h/ @
神猴献宝 内卸冲颌 / D. `# W2 \0 N6 M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # Q2 H+ q. j4 ]1 t! a
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ n9 z! h, a% s, h6 J3 i x7 R越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 I. J$ q! G! Z. \# j F" S漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 E0 m C0 U5 z: O; F* Y扎花环 内闪肘刺胸 2 ~9 A9 t, H7 s+ c2 p
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
) J1 y; o s1 H6 F斩葫芦 内闪肘劈面 2 q% \: q; `# g, V; j
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! S- o1 h8 k1 O+ @隐士投湖 飞身头触 ' e2 `& N4 P7 E( C' B, Q
麻雀取水 上击拳法
1 X! R9 c& ?; }9 G1 B6 p天王掷轮 转身鞭锤 6 C3 r( }7 C' B3 {
鳄鱼摆尾 反身后蹬
+ P/ S% H0 s8 ?8 h7 n鳄鱼戏尾 三合踢法
+ |; S6 h( p! ]* m- P8 Y- Q/ f牡鹿耀角 双飞踢腿 X6 a$ N F4 r* E6 v8 _7 Q
蛇驱壁虎 连环撞踢
7 H7 @$ h7 A: r v8 o5 ^5 `雀女戏水 挟劲后抽踢
5 h+ G$ n( a" A8 [天神制军 冲身蹬腿
+ C9 ]1 J2 }2 @9 {天帝过海 飞身高踢 , F; O) O j. m2 ^7 M; g) g6 z- u
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 Q; H' a, \) B, q( J. l7 f" A
战象交齿 双肘下砸 5 e; s; n7 Y6 |' {: V
转战龙门 后抽肘法 # @' [5 Y& e. F$ x. {
波涛拍岸 转身肘撞 2 n I( H0 W( U4 h
流星冲霄 飞身冲扑 ; U8 g1 J- b( e! X
神猴腾空 飞身膝撞
) a9 b# ?$ y* ]1 K0 q1 r天神搏象 低身环膝
; e& [% L l3 ]& W仙妃坐坛 飞身臀撞 ' b, d9 Y/ n3 M. g0 _. r% q6 _
天神折箭 封肘拗臂
/ g$ Q0 [7 N M3 x" _# c鳄鱼张刺 回手肘法 % `6 Q9 K) }+ O0 q
天神入林 踏膝腾身膝撞 6 h, D o* V4 l- s$ j/ u; D9 Y
神猴掷妖 执腿摔法 " o k T4 J' _; q6 g
坐折凶憎 低身破马 8 R* y: c; q0 h/ a
武将回枪 执脚侧踹面 ) J( W4 S) }+ A; g: v4 x! d
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' ~* [8 U2 ]* h5 B1 i6 X古泰拳功法
- j9 O, x% o9 B- B# r4 v望日功
1 e, |6 t" i. J古代泰拳功法的首项是望日功。 2 o3 F9 S; i! ]
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! g. |$ K1 w5 \5 @3 j长跑功
& j6 A9 I5 Y$ I3 R' A; e在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ c3 p. J5 f& j4 `1 c# I" c
担水功
3 Q' g& }' `8 r8 h将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ s0 F# @ a; Q
早浴 0 |7 M4 T. y+ j' c1 t
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
3 Y3 p1 h6 l; N) q5 k其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 I2 W+ [) R* `; ]5 n+ x" U
& x H+ a6 t& \) i; B泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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