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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
6 \8 i7 F' S3 M6 ~% H2.隔夜茶能增长睫毛 ; l) ]/ a0 P* M h( a
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1 I. ~" T6 G, y# P0 z( o. t将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! ' I$ D; Q( b& }3 U3 g
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 6 M0 c( b7 Z5 z" y* F
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术 7 L7 ^$ m0 X& T" C
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2 t( u" P) ^5 Z' V换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 " V; Z; b; a* m. a% `
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8 B/ i* p K6 u3 C' a0 C4 N5.吹气球减肥法 ^, j# v% c V* w2 y+ o
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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9 X3 z6 Y2 F7 d" X+ O6.增胖的小秘方
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" v8 D) m2 C3 |. K# Z6 V, F太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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6 Q& u# A: [6 T, D放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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2 ?9 ]6 r0 E4 u8.除湿靠木炭 - y7 `- ]2 ]/ n
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" S6 a! h% N* O, H1 j1 F" R5 K你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 * i& f) f$ Z. ?1 ~( q
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9.变成平腹美少女 * k/ s+ o0 [& ^% t% t1 b
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- }9 J: H( L+ U& j3 i& @3 U: C1 v9 Q" ]5 K别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 5 _5 S" I' i( M% x( u
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3 X- d& A% T: g* y7 ]$ c- D0 m: t- Y3 v11.变成美腿美眉 # h9 x7 j; a, R7 b5 R0 y
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 9 _% C; `+ j# E$ R, J. `" ]
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+ U o$ U; [4 b; i5 n T& o) p12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 0 R% o. z) y. k7 R5 T# `
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2 g& H$ w/ F8 T5 B13.常吃山药有益肌肤
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5 N) ?6 [6 B$ u* l山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 3 A% H" g, P. R' g, U) I3 q: ]
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14.樱桃美容法 1 `( O2 f3 j+ j
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9 n0 {. @& u( M3 [8 @+ g; h名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 & P3 E6 A* K1 \; ?
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8 o& {) _5 c# F4 c. @: B8 r15.瘀青不见了 + [ }! k- m! h$ @1 |6 l
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 & j: F1 A, O% l0 q( J1 X/ e9 N, c
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16.粉笔让首饰宝光泽
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7 r1 i4 O! ~. t7 { l; E你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 1 z4 t; t+ F1 s# {; C+ W
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17.简单治疗青春痘 1 B" H/ n. u4 D1 u
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! # d4 H5 e: j# ~" I: U
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" f& l- V3 C1 z3 J" x8 U18.靴筒不变形的方法 ! \+ Y: @; W$ D
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 / O2 G: S3 I/ P- I
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, C! u1 e4 K% o. g U& h2 V$ ]) F# m20.刮胡刀去毛球
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4 o8 q8 S; l5 [烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 $ k! V; I0 I8 j5 h3 S3 j3 O
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( ^7 r( L" y, {( N; A4 h0 t过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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( j: j( @; ~) [# P7 j5 s22.消除屁股疼痛妙招 * r! y2 F/ D8 q+ x5 A
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+ C9 K0 i6 n/ M% l, N* y" x7 f- t许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 7 F2 g8 @+ Z; J
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/ ~6 j9 t! t& {6 b' Z0 J0 U23.洗发精用处多 4 R4 e+ E4 \; S* p6 @2 q6 D7 n
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 " k" m* C, v2 f( _# m
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# a1 C0 a/ O: |7 Q! x24.有助玉手恢复柔润 / h" r* n8 J) ?7 B" }
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) P1 H$ @2 v( m) r/ w H- y做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 ! ^4 I! `/ d/ K/ b- ?
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% \ X# S" D& D' h9 n25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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26.自制唇蜜的方法 0 o( i1 n6 g) Z) c) S [
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7 L9 t# u8 u4 m' X材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 ; _4 b4 @- w3 e) R$ d
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做法:
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O" d' r6 @ s8 A1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; . P% g4 q3 L( ~9 ]
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! J- r0 y7 S! m# O w' X8 B2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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9 H' w9 _9 N% c4 |& W9 J27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! S! \; c- V/ ~+ {
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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+ ^6 G) v5 |5 {. G柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! + F1 m0 J# m& f1 ^) B Y$ u1 @7 F* q
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9 T& s) w" C8 f }0 w- C6 s29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! $ R8 y+ I I/ ~' z7 m
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30.快速消除黑眼圈 9 x( G: { ~! j' v% |, Y$ v
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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