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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-28 12:07 编辑 # N9 x& u* V1 k6 F+ @
$ p$ k1 [3 z6 T6 ? 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么?防晒霜是否去沙滩才需要搽?
7 t5 \ u* G! @2 a- S 有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心,许多青春少男少女迷失,不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。
$ f7 H' D% e5 H. F1 `/ q 抗青春痘护理品的选用,关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成:即油脂分泌过度、细菌(尤其是一种叫P.acne的细菌)、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。
# l6 ^- ?) V/ [/ ~$ C4 } 青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。9 ]7 f! \+ i$ f" O. I
青春痘从10多岁时生出来,有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说,脸的下巴部分比较容易长暗疮,年轻人的青春痘,则较多长在额头上。
9 A. p9 j, E+ x+ p 女性月经来潮前,甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化,都有可能引发暗疮问题。另外,服用一些类固醇药物,也有可能导致青春痘并发。
2 z# c4 L$ V8 g4 a0 E& P/ z9 h 有暗疮问题的人,皮脂腺分泌皮脂过旺,而毛孔又相对来说比较小,从而造成堵塞,让P.acne这种细菌有了滋长空间,造成发炎。
* u1 h! a j/ b% ~7 X0 F/ W 3方法抗青春痘
& l' u, Q8 s- b7 x- r 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。
! e8 z: f( ^9 T' x$ U( ~ 许多暗疮患者误认为,脸部肮脏才会长青春痘,于是洗了再洗,其实这是不正确的。" f$ v% x% Q3 X4 D6 b& M
其实,选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时,要着重于不刺激脸部肌肤,不含人工色素,不添加香水的亦可。
, Q9 q' @, `+ J9 s8 m 其二,最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水,帮助清除死皮,降低皮脂分泌,同时缩小毛孔。
$ T; v7 m" c. c/ k 其三,有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜,比如:过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)涂抹霜,杀死细菌及去除死皮;有些则可服用抗生素口服药物。5 m) e" [2 s" h5 `2 K/ S0 G
治疗青春痘的关键在于坚持,由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变,因此暗疮重在控制及预防疤痕生成,不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。
6 H. Q& v( n1 y4 T( V5 r 天天要防晒 5 \4 Z! {2 h. b, D* h+ i
许多人以为,只有去沙滩才需要搽防晒霜。( ?6 o5 l0 j0 O T, R2 h
但事实上,防晒霜应当天天搽,而且不仅要涂抹在脸部,连手臂也要呵护到。你看不出来,其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。
8 i! [: S! o* ~! \9 f( Q" w) L SPF数值越高,并不代表抵抗阳光照射的能力越强,而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。 7 @! z( J* z n
打个比方,SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟(15X10=150)不被晒伤,以此类推。 ; f4 K; U0 f9 [8 a) M4 ~: o* ~
因此,一般在室内工作的上班族需要SPF15-30的防晒霜,而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30-50的防晒霜。
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